新的一周返校日，中考一模成绩出来了，我班成绩不太理想，全校排名前十只有三人（之前最好达到过7人），我感觉学生士气有些低落。
想来这也是正常现象，毕竟现在开始的复习，才刚刚开始，而模拟却是全部初中三年的知识，当然会有很多学生不能完全应对这样的考试。
我班是全校的尖子班，学生一向成绩优异，这次的成绩的确给学生不小的打击。
如何让学生减少心理负担，减轻成绩优秀的思想包袱，打破固有束缚，轻装上阵，激发更大的学习热情呢？
这几日我一直思索着。
我决定给学生开一个特殊的微班会。
晚自习最后一节课。
我请学生放下手中紧张学习的书本，告诉学生：“我们现在召开一个微班会，大约二十分钟，不会占用你很多时间。”
学生陆续抬起头来。
我继续说：“今天，我们来做个游戏，这个游戏，之前我没有做过，因为它非常有挑战性，我不敢轻易让大家来做。”
这样一说，学生们的脸上露出特别期待的表情，不知道我的葫芦里卖的什么药。
“但今天，我想在咱们班试一下，得找一些富有挑战精神的同学来完成这个游戏。”
学生们你看我、我看你，似乎都想来试一度。
我在全班扫视一圈儿后说：“飞同学，今天由你来完成这个非常有挑战性的游戏。”
飞犹豫了片刻，在我一再鼓励下，终于站了起来，慢慢走到讲台上面。
“飞，今天我们由你来做一个‘极限挑战’的游戏，你敢来吗？”我扶着他的肩膀说。
飞犹豫了几秒钟，最终还是点了头。
“好。下面请你找几个力气很大的同学来一起完成这个挑战。好吗？”
飞环视了一下全班，选了三位和他一样高大的男生，他们也走上台来。
为什么这个挑战的游戏直接选择飞同学呢？
我是有自己的想法的。
飞学习一直很努力，不过，在八年级上学期成绩开始下滑，一直到现在都处于全班的后位名次。
我也做过他的思想工作，鼓励他直面学习中的困难，战胜自我，尽力拼搏学习。
他也很努力，可还是提升不大。尤其是这两次的中考前模拟考试，成绩都不理想。
昨天学生返校，到晚自习上课，他还没有来，我与家长打电话，才知道，他又逃学了。当时父母正在县城的一个人工湖寻找他，生怕他有什么意外。
到晚上八点，家长才打来电话，说孩子联系上了，自己骑电动车回老家去了。
想来是因为这次模拟考试给他不小的打击。
我点名让飞来接受挑战，就是想让他来感受一个突破自我的感觉。
我宣布游戏规则：“三名男生——你们负责抱紧飞，不让他行动，有多大劲用多大劲。飞——你的任务是突破三个人的束缚，逃出他们的臂膀，到图书角取一本书，算作胜利！”
几个人表示明白，然后，我把他们带到教室后面比较空荡的地方，开始了游戏。
只见三个男生一个负责抱腰，一个负责搂胳膊，一个负责抱腿；而飞摘倒眼镜，站在中央，我喊：“开始！”
四人展示了激烈的争抢战。
班级极限挑战
不一会儿，几个人就倒在了地上，有按的、有压的、有拖的，而飞时而推、时而扭、时而撞，表现得非常顽强。
我不时提醒着：注意安全！
飞紧紧皱起眉头，表情渐渐严肃起来，三个同学也不再嬉闹，瞪大眼睛，紧咬牙齿，用力限制飞的冲撞。
其他同学转向后面，目不转睛地看着，不时发出“呀！呀！”的尖叫。
我喊：“飞，加油！你能挣脱他们！加油！”
学生也鼓掌加油！
我又喊道：“你要知道，限制你的不是三个同学，他们是你的困难、挫折、压力，你能超越它们，你能做到！”
他们僵持了七分钟还不分胜负。
我看大家都渐渐累了，但我不想放弃体验，我仍想让飞投入游戏，感受突破极限的快乐。
“加油！飞！坚持，你们三个！记住，你们越用力，飞越有感触！”我在一旁嘱咐道。
看时间一分一秒流逝，几个人都累倒在地上，我趁飞头转向一边，示意三人可以放手了。
飞趁机冲破三人的臂弯，穿过教室的课桌，凯还在拉着他，但还是让飞逃脱了，飞一下跑到教室前方南边的图书角，抽出一本书，又跑回来，交给了我。
大家努力为他鼓掌。
我接过书，高高地举起来，喊道：“飞，你好样的，你做到了，你成功了！”
班级极限挑战
大家纷纷转回身子，面向黑板，我让大家稍事休息，然后，让大家来谈自己的感受。
刘寒说：“当我们在追求目标的过程中，会因为挫折、失败，有绝望的时候，但只要坚持，总会翻身的时刻。”
参与抱飞的荣说：“当你遇到困难时，你不只想着自己累了，你应该想到，其实，你的对手也累了！我们在抱的时候，力气越来越小，而我们感觉飞的力气却越来越大。他不断在积攒力量，不停地在尝试，在寻找发力点。如果那时他放弃了，可能他再也起不来了。还好，他没有选择放弃！”
参与抱飞的凯说：“我感觉，人在绝望的时候，劲反倒挺大！”
“对，”我插话说，“人有求生的本能呀！我们之前说过尼采的一句话：‘打不死我的，必使我强大。’就是这个道理。”
凯继续说：“其实，我们力量也不算太大，我就没有用十分力量。”
“哦，我明白了，在我们看来，很强大的敌人或者是挫折、困难，其实不过可能只是纸老虎，只是看上去很厉害而已。”
凯笑了。
飞的好朋友于家说：“我了解飞的大概情况，今天看到飞能拼命地挣脱，展示了自己很大的潜能，我从内心深处为他高兴。因为他把他的真实情况展示出来了。另外，我们三个用力是不一样的，之间也有相互牵制，飞就利用了这一点，借我们的力量，利用空档，抓住机会挣脱掉了。”
我总结说：“有时候，我们可以利用困难、强敌，把绊脚石变成你的垫脚石。”
班上最娇小可爱的刘畅说：“刚才看到飞在地上挣扎，拼命摆脱荣他们的束缚，我感动得都要哭了。当最后飞完成任务，拿到书本的时候，我使劲为他鼓掌！”
“努力到无能为力，拼搏到感动自己！我们就是要激发自己的潜力。不逼自己一把，永远不知道自己多优秀！”我对她的发言深有感触。
我请飞到讲台前谈自己的想法。
他累得只能扶着课桌蹒跚地来到讲台前，我拉过一个板凳，让他坐下说。
他好像还没从刚才激烈的游戏里走出来，喘着粗气说：“太累了。……他们三个勒着我的脖子，差点没断了气。……中间也有一丝绝望的感觉，不过，僵持着，我找到了时机！……中间，我用手指比了“三”，准备倒计时，突然爆发，就挣脱了！……”
“当你拿到象征胜利的书本的时候，你什么感受?”我问。
“太高兴了！”
我们再次为他鼓掌祝贺。
最后，我给大家布置下一个活动：“给大家三分钟的时间，每人拿出一个便签，就刚才徐飞同学的表现，你想对他说什么？请写上一小段话，然后直接送给他。也许那个在地上挣扎的飞就是你自己，而那些来阻止你的同学象征的就是你曾经遇到的困难、挫折、失败等等，你会对飞、对自己说些什么呢？”
同学埋头认真地写起赠言来。
之后，学生纷纷跑到飞座位旁，把自己写下的赠言送给了他。
飞看后，趴在桌子上哭了起来……
附学生赠言——
希望你在遇到困难的时候，
即使有再多不顺，仍能战胜它，
一定要强大起来，变得优秀，一定要突破自己，
竭尽全力并认真对待每一件事情呀！
最后，请你丧完之后，继续发光，
请你觉得人间值得，未来可期！
——杨
你什么也没有，你有的只是你自己，你必须在这个世界上单枪匹马地杀出一条路来，我们都要靠自己。只有靠自己战胜世界上的一切磨难与挫折，因为你真的是无依无靠。
希望在绝望之后，美好在困难之后，胜利在奋斗之后，明天在荒原之中，未来在苍茫之中，彼岸在朦胧之中，但光明在自己心中。
飞，你的表现使我很震撼，从你的每一声咆哮里，我都能感到一种力量，它将我内心的那股劲也抖了出来，其实每个人内心都有无穷的力量，只是被那些规则限定，无法爆发，我觉得你是一个很有潜力的人，因为我也曾在别人那里听说过你七年级的各种，我很羡慕你，能听从内心，但现在不也是该爆发的时候吗？所以，爆发吧，飞，像你冲破这三个人的束缚一样！
厉害，加油！我们都相信你，你拼命的样子很狼狈，但是很美！
飞：一次的冲锋呐喊，换来一次次的失败无力，却换不来一次的投降妥协。那么，努力拼搏的意义在于什么呢？在于积攒力量，待到羽翼丰满时，有能力向天引吭，号令江湖时，将会百兽震慑，困难挫折终将妥协，奉你为王!
我真的把你当作自己。我相信每个人的内心都藏着一团火。不管是压力也好，动力也罢，一味停留会使我们更加压抑。爆发吧！小宇宙。这才叫做解脱!中考临近，这是挑战，更是机遇，是青春迸发激情的最好机会。平淡不叫人生，我们的青春必将充满激情与拼搏。爆发吧，让全身的血液沸腾，我们是并肩作战的战友！！！
活动感悟
学生作为成长中的人，必然会经历一些困难、挫折与失败，这些负面的事件会无形中给学生以压力，让学生感到无力、失望，如何引导学生走出固有的心理羁绊，突破内在的束缚，是每个教育者值得思考的问题之一。
这次的做法，借鉴了心理剧中角色扮演的活动，让学生通过身体被缚，极限挑战，从而突破制约，体会身心解放的力量。
在全班学生面前来展示，也是为了让学生个人体验的同时，让观看的学生也身临其境，感同身受，受到影响与触动，从而得到启迪与教育。
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