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大师比新手强在哪里
刻意练习包括创建心理表征。
心理表征铸就杰出表现。
经过年复一年的练习，已经改变大脑中的神经回路，以创造建高度专业化的心理表征，这些心理表征反过来使得令人难以置信的记忆、规律的识别、问题的解决等成为可能，培养和发展高级能力，以便在特定的专业领域中表现卓越。
心理表征有助于找规律，你对某个主题研究得越我，对该主题的心理表征也变得越细致，也越能更好地消化新的信息。
精心创建的心理表征的一个主要优势是：你可以立即吸收和考虑更多的信息。
如何写这本书：创建心理表征。
首先，必须搞懂写作的目的，读者从书中的专业知识中学到些什么。
其次，什么概念和观点是重要的，需要介绍？
最后，读者读完本书后，对于训练潜力的看法，会怎么改变。
必要时调整心理表征。
心理表征有助于高效学习
音乐家依靠心理表征来提高他们的专业实践与认知。
[if !supportLists]第四章 [endif]黄金标准
有目的练习，除了简单地集中注意力并且迫使人们走出舒适区之外，还需要些什么？
那就是刻意练习，它是黄金标准，对任何一个渴望学习某种技能的人们来说，都是理想的方法。
最杰出的人练习时间最长，练习时间是最重要的差别。
刻意练习不只是有目的的练习。
刻意练习的特点
如何运用刻意练习原则。
明天又来。
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