总习惯在事后回顾和后悔

作者: 玺晴 | 来源:发表于2021-11-17 17:58 被阅读0次

其实,并不算事儿,只是这两天总会反复想起,一想起就觉得自己做得很不好…

上周末我们十几个人一起住在别墅,有的哥哥姐姐我并不熟悉,再加上我也的确很久没有参加过这么多人的局,在那个环境下就变得很紧张,局促不安。

没有安全感,睡眠又太浅,一晚上没睡,早上起床开门就看到不熟悉的哥哥在外面吹头发,我一紧张就返回房间,等到二楼安静了才出来洗漱。收拾完下楼,看到客厅他们都在看电影,我瞬间又紧绷了。

瞄了一眼就走到厨房(打了招呼又好像没有,挺没礼貌的)Mom这会来到我旁边,问我要喝水吗,她拿着煮好的水,准备给我倒,我马上说“我不喝”她接着问“为什么不喝,早上就要喝一杯水”

她的语气有点强势,我瞬间像被什么点着了一样,就挺冷地回“我不想喝”,过了一会她想起来,对我说“忘了你不喜欢外面的自来水”

她的热情,显得我太高冷无情,客厅距离厨房没有多少距离,我们的对话听起来就挺糟糕的吧。周末有些忙碌没时间去回顾,这两天像疯了一样,静下来就会想到,就觉得挺抱歉。

其实,没有谁应该去包容我和理解我。陌生的环境情绪不安、喝不了有味道的自来水、睡眠质量差等等,这些都是我的个人问题,我可以把负面情绪留给自己,但对除了自己外的人应该温柔点,多些耐心。

以前多人的局我总是那个被留下的或是被要求妥协的那个人,以致于留下了很大的阴影,这次我主动表达了,过后又觉得自己太自私了。

之前只要是多人的局,遇到临时问题,我一定是被留下自己走的或是自己和完全不熟悉的人同桌,我懂不能太计较,但次数太频繁就会产生恐惧,好像周围都在告诉我,本就不该来。

人太多小声说话听不到,大声说话又显得自己很不礼貌,维持人际关系真的好难,很多时候的反应自己并不知道,都是从第三方的角度才能看到。

人最怕的就是,自我纠结。在别人眼里,可能都过去了,但自己却还停留在过去,一而再再而三的纠结,一次又一次的反省,提醒自己下次不能这样了,实在改不了就别去了。

人还是要活得简单点,才容易快乐,事事小心翼翼真的太累太麻烦,最难受的是让自己不停难受。

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