从世俗的眼光和心态来看，一个人即便头脑再聪明、再冷静，也难免有犯错的时候，而且在临两难选择时，如何做看起来都是错误和遗憾的。错误可以让我们成长，也会让我们感受到痛苦和后悔，那么，普通人面对错误所产生的后悔与修行中所讲的忏悔之间又何不同呢？
后悔和忏悔的不同之处在于它们的动机。我们为一件事情后悔多半是因为这件事情的结果让我们真切的感受到了痛苦和烦恼，后悔的同时我们常常希望能够重新抉择一次，常常会想“早知道如何如何，一定不会如何如何”，这种想要通过回到过去重新抉择来弥补错误的想法由于不可能实现（至少今天的科技还不能做到时空旅行）而看起来有些消极，如果常常为某一件事情后悔，可能会使人变得消沉，对生活失去兴趣。
忏悔的动机则是认错以及发愿永不再犯同样的错，而且要抱持一颗诚恳的心。这需要我们充分而深刻的认识错误的后果以及导致错误的所发生的原因，只有在这基础上，增强自身的修养和修行，才有可能在再次碰到类似的时不会重蹈覆辙。
需要注意的是，有些朋友学佛学得过于“认真”和“小心”，每当犯下一个小小的错误时，就如同天塌了一般，惶惶不可终日，一方面害怕果报，另一方面认为这是自己不精进的结果。事实上，这是没有必要的，因为这样反而使我们产生了恐惧和烦恼，久而久之容易让我们对生活和修行都是去乐趣和信心，这也与修行的目的（对治烦恼，离苦得乐，直至成佛）相背离。我们应该了解到，所有人的人生目的都是“为了获得更好的未来”，不论是物质层面的，还是精神层面的，又或者说是宗教层面的，而这就是修行，在这个过程中，错误难免的，甚至是一定会发生的，即便伟大如佛陀，他在成佛之前也是一个普通人，同样有贪嗔痴慢疑，同样会犯错，所以对待错误正确的态度是忏悔（即认错及发愿永不再犯，通俗的讲就是吸取教训，不再犯同样的错）而不是后悔（执着于错误所带来的结果，想要回到过去重新选择）。
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