在关系中练习放松

作者: 玩光的小孩 | 来源:发表于2024-08-20 12:49 被阅读0次

    放松和直觉一样,是可以练习的。在一次次经验中实证,很有意思。

    我不害怕独处,还很享受。这方面的放松没什么难度,那么在关系中呢?除了小孩和动物,对于其他触碰身体都挺紧张的。之前有朋友走路喜欢挽着我,我蹭得一下跳开几步远。[汗颜R][汗颜R]

    几年前有一个老外朋友买了我的画,然后给了我一个大大的紧实拥抱,想象一下一个将近两米的肌肉男。我当场石化,在原地愣了好久。[石化R][石化R]

    这种热情我很感动,但身体就不敢动了[笑哭R][笑哭R]

    只有拥抱小孩和小动物的时候,身体是放松的,完全敞开的。我想是能量同频的缘故。

    最近又接触了很多人,突然发觉我在关系中越来越放松了。在接触钵疗的时候,很喜欢同频共振的钵的触碰,放松很容易。在理发店洗头的时候,身体又惯性紧绷了,松弛下来后就想睡觉了。在美容院护肤的时候,戴上耳机直接入眠。慢慢享受这种状态,信任外界,也是信任灵魂的安排。

    在三维的限制中也能玩得明白,别人的言语思维只是他们的程序化表演。我始终放松得站在荧幕之外,吃着爆米花看到精彩之处鼓鼓掌

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