时间还真快，“阳”过已经50来天了。
自从阳了以后，一直遵从医嘱和专家建议，以休养为主，不宜锻炼，搞剧烈活动，算算也有两个月没有跑步了。
今天心血来潮，突然想要跑个步。说来就来，换上运动衣服，兴冲冲就到地下室的小区健身房跑步。
说真的，跑步之前，一直对感染新冠病毒的后遗症有点怀疑，认为有点夸大其实。但一跑步，就不得不服，还真的难跑，不到一公里，已经感觉气喘吁吁，跑了两公里就觉得难以坚持。勉强再熬二百米，就不得不从跑步机上撤下来。
看来，阳后恢复，还需要尊重实际，循序渐进。
时间还真快，“阳”过已经50来天了。
自从阳了以后，一直遵从医嘱和专家建议，以休养为主，不宜锻炼，搞剧烈活动，算算也有两个月没有跑步了。
今天心血来潮，突然想要跑个步。说来就来，换上运动衣服，兴冲冲就到地下室的小区健身房跑步。
说真的，跑步之前，一直对感染新冠病毒的后遗症有点怀疑，认为有点夸大其实。但一跑步，就不得不服，还真的难跑，不到一公里，已经感觉气喘吁吁，跑了两公里就觉得难以坚持。勉强再熬二百米，就不得不从跑步机上撤下来。
看来，阳后恢复，还需要尊重实际，循序渐进。
时间还真快，“阳”过已经50来天了。 自从阳了以后，一直遵从医嘱和专家建议，以休养为主，不宜锻炼，搞剧烈活动，算算...
从上网课到现在快两个月没有出行了。现在放假，又值疫情放开，已经阳过一个月了，于是今天决定先去一个山体公园预热...
修炼炼什么呢？就是炼个阳神。楞严经所谓五十种阴魔，归根结底都是阴神作祟。如果不修炼，普通人死后变成了鬼，那就是阴神...
南风卷起了枯叶，风干了这个新生孩子的泪。 “这孩子，真乖，不哭……”“是啊，以后是个好孩子”南风轻游……...
刚起床，瞥见窗外一抹鲜艳的橘红。横贯天地间。 柔和不刺眼。 未及细看，我匆匆洗漱。归来看时间还早，想玩会手机或睡个...
《初阳》 诗☞舒何先生 初阳凄凄没白云，青烟袅袅向苍穹。 大风起兮黑龙现，回首却然残云留。 注：①没：作mo，仄...
我凭阑 凝视着这幅画 浅金黄色的云 浅金黄色的村 浅浅金光朦胧了远处的村 画中吹来一阵惬意的风 不知是我走进了画中...
早晨 穿梭于人来人往， 无论你是否仰望， 初阳 还在那里， 不咸不淡的升起。 汗水淌过脸颊， 流在心尖， 无论你是...
《初阳》 初阳探脸 亲吻静谧的海面 犹如姑娘初掀盖头的瞬间 羞涩焕然 小草睁开惺忪眼睑 窥视海面上身披万丈霞光的船...
本文标题：阳过初炼有难度
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