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减掉11斤脂肪,除了拍照美,我减回来的还有自信!

减掉11斤脂肪,除了拍照美,我减回来的还有自信!

作者: 七月木槿花开 | 来源:发表于2017-08-15 16:37 被阅读3263次

    又到了这个人人喊减肥要瘦瘦瘦的季节了~ 

    如果有人问:“这个世界上什么事情是女人穷其一生都在奋斗的事?”毋庸置疑,答案是:“腰围和脸蛋”

    减肥是我们每个人一生中,多多少少都会去做的事,不管你是瘦如花枝,还是真的胖如敦,瘦的人整天也在喊着减肥减肥减肥,我朋友圈这类姑娘简直不要太多了~胖的人呢,这件事简直打从体重秤上的数字呈现那一刻,就狠狠的盯着了,为了那一斤两斤的数字增减,不息的地流汗,而漫长的过程且让人深感绝望。

    你和仙女之间只是多了点脂肪

    之前整理的一篇《女生旅行拍照技能贴》,感谢各位Baby的喜欢,感动,每条评论我都认真看了,其中最多的baby留言就是:“小姐姐很漂亮人也上镜,怎么拍也美,”“还不是因为你长得好看呀!”“羡慕你好瘦呀~”

    但事实是,本姑娘修炼成今天这幅模样,po上美照和你们分享之前呢~我也是体重在三位数的胖子,以下内容简称“许馨木的狗血套路变美史”哈哈~~

    最近的照pian

    我是长得还算好看,脸是婴儿肥,穿衣算不上土掉渣那种,但绝对不是会穿衣的那种,拍照那就不用说了,除了剪刀手就是目光呆滞脸。

    口说无凭,拿照片来说话(葱葱辣年~~ORZ~~~)

    拍照进化史——

    1.那年卖萌嘟嘴自拍照vs如今卖萌嘟嘴自拍照

    2,那年海边旅游照vs如今海边旅游照

    我非常服气自己当时修照片的能力,把马赛克当万能钥匙用,比如说下面这张照片 自己肚子上有肉肉,竟然都用马赛克来遮( ゚皿゚) 简直不忍直视了~

    3.那年我身高其实也有1.6m,照片上看来我只有1.2m╮(╯_╰)╭,还有不会穿衣服,不懂搭配,哪里知道什么穿衣要和拍照环境相融合,整个小白白~~

    4.那年摆拍,如今也是摆拍,但看起来是自然,眼神有情绪在的摆拍,因为面对镜头多了份表现力和从容感。

    5.那年我也是肉嘟嘟,体重是106,如今我瘦了,体重95.(2013年的106斤的我 VS 2017年95斤的我。从106到95,这中间的数值差不过是11。我竟然用了整整4年时间才做到的(PS:想起网上经常看到的月瘦20斤的标题党了,点进去不是卖这个减肥药就是那个减肥贴的,当然我也不是没有买过,想寻求快点得到结果,当年生活费没少拿来买减肥药这个东西,有用吗?当然有,一旦停止不吃了,反弹也就算了,还整成失眠神经衰弱了,欲哭无泪~~)

    看现在的照片,就觉得值啦

    减肥的过程中我是反复开始,反复失败,败给自己不够自律,愿望美好,行动力特别差,尤其是我面对美食的时候,我是白羊座嘛~特别嘴馋,美食排第一,所以当时失败的次数是一次又一次,每次决心很大,不出三天就各种给自己开始找借口了,哎呀呀,要饿坏胃了,其实我也不是那种特别胖的,就是微胖,我也长得还可爱,那种特别瘦小好看的明星脸一大堆,世界需要我们圆脸微胖身材的~~恩恩诸如此类,一大堆理由在自己脑袋里,然后安心的吃下了美食,减肥再次失败告终。)

    6.初次决定运动来瘦的时候是15年3月,我是属于局部有肉的那类女孩,全身最瘦的地方除了小手臂就是腹部了,以前夏天很少穿短裤,如果哪天你见到我穿短裤了,那我脚踩的一定是厚底有5cm的鞋(认为这样能显瘦显长),春夏休闲裤是黑色,秋冬牛仔裤是黑色,腰围永远买大一码的,因为大腿围粗呀/(ㄒoㄒ)/~~,淘宝买衣服关键词永远少不了“宽松,显瘦”,当时真的是一点觉悟也没有,你体型放在那里,脂肪长在你身上,你看着人家模特穿上那么好看又显瘦,真相是人家90斤,你106斤。现在回想起来,以前那种希望寄托在穿某件衣服显瘦的心理,其实有点自己骗自己咯~

    去年夏天开始学尊巴

    我想生活中有很多像我以前一样的女生,不是特别胖那种,但却因为不够瘦而不自信,不敢穿短裤的。

    下面两张图是我当时部分运动减肥过程中的心路历程哈哈哈~~~

    现在看已经的心情记录,感觉自己好傻白哈哈

    最好玩的就是自己和自己打心理战斗了,前一秒嘴巴没有抵住美食诱惑,馋虫勾引得逞,后一秒心理忏悔着~~我想大概这是每个经历过减肥的女孩,都会有过的心理活动吧~

    以上说了那么多,又是配对比图,又是配文的,无非就是想和你们说句大实话:“其实呢~如今有幸被你们认识喜欢的我,曾经就是你们身边路过的甲乙丙丁,有惰性、为体重困扰,也不会拍照,更不懂穿衣搭配的女生。”羡慕夸赞我文笔好的人,我只是在上学的时候多写了几篇作文,语文学的好一点,踏出校门后依旧保持着阅读习惯而已。

    偶尔看看自己喜欢的书,让自己丰富

    生而为人,我们除了带有人性真善美,勇敢,自律,坚持,勤奋,自信等等优秀的特质之外,当然也带有人性的懒,馋,习惯差,对自己没有约束力,容易半途而废,自卑等等的缺点。每个人都有缺点,有缺点的才为人,没有缺点的大概是大神,重点就是你怎么样用自己身上潜在的还没有被你发挥到最大限度的优秀特质战胜你身上的懒,馋和不自律!我想这也是为什么那些明星、网红妥妥瘦,白细大长腿,会穿衣,拍照美的原因吧~

    去年夏天的照片

    SO,只是扒着屏幕看着照片羡慕有什么 用呢?行动力跟上来呀,说自己胖的请你管住嘴,迈开腿;说自己面对镜头不自信,不会摆姿势,做表情的,对着镜子练,多拍拍,一回生二回熟;说自己长得不够好看,拍照不上镜的,我想丑能丑到哪里去,只要你是五官端正,再者不上镜的脸无非就是肉肉多,脸型天生大一点,肉多的少吃点,外在加上每天晚上按摩脸部(网上有瘦脸按摩视频教程的,自己搜~)。我就不信,你会没点进步,除非你想让自己变得更好这句话,只是嘴上功夫深!

    事实证明呢~每个胖子都是潜力股,瘦下来=颜值逆袭;而每个做事懂得坚持,并且自律的人必然会遇到越来越好的自己!每一个即将开始的明天都是崭新的,亦是践行你执行力的时刻,愿每个小仙女,尽快做到并达成自己理想中的模样,你会发现除了变美和自信之外,还让你会练就自律的好习惯!

    怎么过一天就怎么过一生!今天你为自己变更好做了什么呢?

    加油,为自己

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      网友评论

      • aa52e1012a64:好喜欢你哦😊很棒啊!
      • 月大大:我想知道小姐姐之前是控制饮食挑食物吃 在加运动瘦的吗 单单做有氧吗:smile:
        月大大:@七月木槿花开 我现在就陷入在吃里面。 要自律知道的 可是目前还在那个圈里面没有绕出来 还做不到自律:sob:
        七月木槿花开:@月大大 控制食欲首先是第一点 然后再配合上运动 一定要自律
      • 雨思天:对于我,我表示十一斤的体重起伏对于我来说跟玩似的
      • 6217c51116e8:减肥真的好难呀,你能够有这样的勇气真的是厉害的
      • 急躁漂亮女孩:姐姐好棒呦
        七月木槿花开:@急躁漂亮女孩 嘻嘻 谢谢
      • 风尚_:妹子用了哪款拍照软件啊?
      • 止末:聪明漂亮再加上努力和勤奋,也是没谁了,为作者真心点赞:+1:
        七月木槿花开:@止末 谢谢
      • 乌托邦的兔子:女神的蜕变过程😁
      • 不皮的那喵:被圈粉了~
      • 绿萝葳蕤:化妆和穿衣搭配能力怎么提升唉?虽然我还在减肥的路上😂
        七月木槿花开:@绿萝葳蕤 多看一些穿搭的书籍呗 或者多关注几个博主 嘿嘿
      • 怪兽公主的南瓜车:瘦下来是一方面,还有会化妆,会穿衣搭配拍照什么的也很重要,总之都是为了做更好的自己,励志😝😝😝
        七月木槿花开:@怪兽公主的南瓜车 加油加油
      • 鱼与蜻蜓:瘦下来了也美了,我也是属于微胖婴儿肥那种,坚持了两个月每天运动半小时,还是没有瘦,现在是体重又飙升了😀
      • 狮子吃柠檬:我也是今年复胖了,😩长肉容易,减好难啊,且没时间去健身房……
      • c4c6c1d0d074:小姐姐,可以教教我怎么化妆吗
        七月木槿花开:@周杰伦的小迷妹 我更新了一篇化妆的 你去看
        c4c6c1d0d074: @七月木槿花开 可以先教我最基础的吗
        七月木槿花开:@周杰伦的小迷妹 可以呀 想让我怎么教呢:relieved:
      • d556ade29a36:胖子
        七月木槿花开:@红红火火喔喔 :fearful::fearful:
      • 0f66237bc603:我只是进来看看妹子
      • 迷亭_f690:漂亮的小姐姐😃
      • 柠檬悦儿:好励志的妹妹
        七月木槿花开:@柠檬悦儿 嘿嘿
      • 潇湘汐苑:真漂亮😄
      • 老圃有余:减肥让人自信。过程是自律自虐。我也喜欢自虐。
      • 面包舵主:本来就是大美儿。。。。对于我来说,瘦了也不咋好看🤔😂
      • 洛柳:上次看到你的那篇文章,现在又看到是你就点进来了,喜欢你最后那两三段
        话说你真的是160吗,感觉有165甚至更高诶
        洛柳: @七月木槿花开 哇,上大学后还能再长高哇??
        七月木槿花开:@洛柳 我165 呀哈哈哈 160是好几年前上大学的时候了
      • 巷尾的逗比:美腻的小姐姐。关说光想都没用,行动才是硬道理啊。我就是那个纠结来纠结去的人,一会儿说要减肥,看着吃的管不住嘴,心里默念,其实我不胖,吃了再说,干嘛要跟自己的胃过不去呢。
        巷尾的逗比:@七月木槿花开 就是最自己太好了
        七月木槿花开:@巷尾的逗比 所以 要对自己下点狠心:relieved::relieved:
      • b1fb34522e33:汗水是女人最好的化妆品。
        七月木槿花开:@在路上有你 没错啦
      • Snian318:关键还得看底子
      • 无敌大美人st:我是那种手臂大腿肚子特别粗 的 不知道怎么减 也办过健身卡 但是学校的健身房确实不怎么样 教练也没有 很多仪器都不知道是怎么用 动作标不标准 然后 负面情绪以来就崩了
        现在每天写一篇文章来监督自己 先靠控制饮食来 手臂粗真的是家族遗传啊 手臂比整个脸大 从来不敢穿无袖 都是穿中袖
      • 无敌大美人st:持续关注小姐姐
        七月木槿花开:@无敌大美人st 么么哒
      • 无敌大美人st:我就是160CM 106斤现在 目标想减15斤 现在在暑期实习 每天在公司秉承过午不食 然而 一下班 我哥哥就变着法带我去吃各种好吃的夜宵 已经想哭了 每天都在罪恶中度过 还每天在简书上写自己减肥的文章 难过
        而且我也是减肥减了两三年 没有成功的 现在下定决心减肥 但是又好吃 不想动 因为实习的公司是上午十点上班到晚上十一点 基本上没什么时间运动了 看到小姐姐的文章 感觉看到自己 但自己比小姐姐更懒一点
      • 这都不是she:恕我直言😂让美的更美并不是跟厉害……对不起你的起点是80分虽然你现在90分可我还是不能给你通过👐有请下一位选手✌
        七月木槿花开:@这都不是she 要100分
        七月木槿花开:@这都不是she 😕😕😕😕
      • 005650db4a47:还有化妆能力和穿衣搭配和拍照技术的提升哈哈
        七月木槿花开:@王不立口儿 没错啦:smile:
      • a80ca80a9cb2:我感觉你是越来越会拍照了!

      本文标题:减掉11斤脂肪,除了拍照美,我减回来的还有自信!

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