三月减重小记（13）

春天来了，减减肉肉吧！第13天，掉秤：0.4斤，共减4斤。目标：到三月底减八斤！

昨天那爷儿俩都要加班，看看这几天桃花开的公园人都挺多，就去陶然亭玩儿了。东逛逛西瞧瞧，要不然在家里又宅一天。

今天走了22000多步，这大概也是吃的不少但是掉秤的原因吧！

昨日三餐：
早餐：
糖火烧+山药+酱牛肉、豆浆
午餐：
烤红薯+西芹虾仁+西红柿
晚餐：
烤爆浆小豆腐

这个小豆腐不错，晚上零零碎碎吃了快一盒了。