实话生活 体悟人生
今天是2018年10月30日
天气晴天
温度18-31度
今天早上
三点多起床
起来了以后
然后按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到厨房去煮了米饭
弄好以后
接着回到房间静坐
下坐以后
做了运动
做完以后
就到厨房去
煮了姜糖水
还吃了剩菜和热饭
吃完早餐以后
回到房间
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就读了黄帝内经
读完以后
就开电脑
发布网络日志
弄完以后
就写了静坐日志
写完以后
有了灵感
就写了文章日志
写完以后
接着整理资料
然后就找了资料来看
弄完以后
就去做艾灸
做完以后
觉得有点困
就去睡觉了
起床以后
就去上了厕所和洗脸
接着到厨房去热了红糖水
吃了一碗以后
就换衣服骑车出门
到外边去办事
办完以后
就到外边菜市场看了一下
没有什么可买的
接着就到附近超市看了一下
花了一块四毛钱
买了一块一斤的白萝卜
买好以后
就骑车回家了
到家以后
放下东西
便到房间开电脑
找了资料来看
看完以后
就去做了艾灸
做完以后
就出门到修理马达兄弟的店
在那边跟他聊天了一会
后来他要去接孩子放学
然后就回家了
到家以后
便回到房间开电脑
整理了资料
弄完以后
就去厨房煮了一个萝卜煲
煮好以后
就与家人一起共进晚餐
吃完晚饭以后
便回到房间开电脑
有了灵感
就写了文章
写完以后
就找了电视剧来看
看完以后
就去洗脸和刷牙
弄好以后
回到房间开电脑
接着就写了今天的日志
接下来
再弄一些东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多!
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