如何促进正情绪与认知加工?
个体心理内容分为认知、情绪、意志三大板块，其中“认知”是根儿，而情绪影响高效学习的首要因素。
《元认知高效学习五位调控技术》一书95页这样写道:“从正性情绪对认知加工的影响的理论机制可以看出，正性情绪给学生高效学习带来巨大的帮助，课前学生情绪的调节成为了必要。
如果能够通过有效的情绪调节使学生在听课前、自习前、考试前具有一个积极的正性情绪，将给学生的听课、自习效率带来巨大的提高，同时也会使学生达到超常发挥的状态，
高效学习的首要因素是情绪)如果能在学生启动学习、学习过程中和学习结束后三个阶段对学生的情绪进行调节和控制，将使学生在整个学习过程中一直伴随着积极的正性情绪。
这样的过程不仅增强学生学习过程中的记忆效果，同时也能够推动学生积极思考产生自我突破的顿悟思维，提高学生解决问题的思维能力，同时使知识和积极情绪建立反射，使学习兴趣得到持续发展。”
我盯着这两段反复读两三遍，我感到内心按捺不住的惊喜，这段文字再告诉要启发调动学生的积极情绪，激励他们给她们自信与勇气，要他们相信并挑战自己能够行，尤其是授课前，考试前，先把学生的士气调动起来，这样学生带着激动振奋地心情投入到学习中去，肯定会收到意想不到的效果。
正面激励，今天开学第一天，孩子们晨读声音并不积极响亮，尽管我一再动员仍不敢主动站到台前大声读，大声吼叫。
我上学期总是怒气冲冲非常不满地骂他们没吃饭，威胁她们声音打不起来都站着读，但是这群猴孩子宁可歪歪斜斜站着，就是张不开嘴，强扭的瓜不甜。
明天我要试着先改变自己的指导策略：一是自己以身作者投入阵营大声朗读做带动；而是选择几个积极活跃声音脆脆的孩子做示范引导，控制好自己的情绪，激励与唤醒，鼓励孩子们慢慢来。
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