《自我边界》之“应该”的压力

作者讲起一个朋友，他为了自己的发展，放弃了一个曾经给予了他很大帮助的工作（当然为了放弃工作，他也付出了巨大的代价）。之后他告诉我，这世上根本没有什么“应该”。这让我很恼火，因为当时我认为我应该减肥，应该赚更多的钱，而且应该表现得更谦逊（我承认我仍然在试图减肥）。

现在我变得更加谦逊了，我承认，他是对的。起码，“应该”这种想法对我们没有益处。如果真的有什么“应该”，那这个“应该”就不应该出现。

我们说应该的时候，真正表达的意思是，我们生活在两个不同的世界里，一个是我们理想中的世界，一个是我们所见到的真实世界。我们的理想停留在较高的地方，我们并不能真正抵达那里，但却总认为我们应该抵达那里。

现实和理想的差距让我们体会到了不同程度的不快或压力。这是对我们的一种可能无法达到，或感觉自己无法达到的要求。

这里我感觉“应该”或许换成“本应该”更为贴切，在理想的世界回到现实中，我们总为自己的未达成，觉得有缺憾，进而感觉有压力，可仔细想想，这个“应该”对我们来说确实没有什么帮助。