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新的一年,最重要的是让自己生活得舒服、开心、快乐

新的一年,最重要的是让自己生活得舒服、开心、快乐

作者: 陶子心语 | 来源:发表于2023-01-22 10:17 被阅读0次

    2023年1月第20篇,1200字,共23637字

    往常过年的时候,总是想设置很多目标,想让自己在新一年突飞猛进。

    然而很遗憾,30多年了,我只走着最平凡普通的道路,过最普通的生活。

    今年我本命年了,不再想许诺不切实际的愿望,我只想让自己过得舒服、开心、快乐。

    如果我们注定不能有大成就,那么就做个舒服快乐的普通人。

    今年,在生活方面我主要从这几个方面努力:

    01  好好对待自己

    因为生活在指责型的家庭,做什么都横竖不对,内心深处我总是觉得自己是一个很差劲的人。

    对自己很苛刻,总是在心里一遍一遍地鞭笞自己。

    很长时间,我对自己是很不接纳的,甚至想过模仿他人,改掉自己所有的毛病。

    但是,这样想这样做的结果就是,我深陷自卑和怀疑的漩涡,生活幸福感很低。

    写作后我已经有了很大的改变,开始认真对待自己。

    今年,我依然将好好对待自己放在最重要的位置。

    反复审判自己,是一件毫无益处的事情。

    我要好好对待自己,关注自己的感受,保护自己的能量,让自己处在舒服快乐的环境里,令自己不舒服的人事物就果断远离。

    虽然有的时候也会有一点孤单,但是比起强硬融入不合适圈子的不适感,我宁愿一个人做做自己喜欢的事。

    好好的对待自己,照顾自己的身体和情绪,感受生活的乐趣,自己也有了更好的状态,感觉整个生命的热情都被激发出来了,是一种高能量的状态。

    02  珍视自己独特的生活方式

    说实话,昨天一直刷朋友圈,很多朋友的过年夜真的是太热闹了,一家几十个人在一起欢度。

    小孩子一起玩,大人一起聊天做饭,很是热闹。

    我记得小时候过年也是这样的,但随着我们长大,父辈们分了家后,这种热闹已经不复存在。

    每年过年就是自己家的5、6个人,感觉还是有点羡慕热闹的状态。

    也是在昨晚,我想明白了,那是一个家族本身的模式,别人羡慕不来的。

    我家因为爷爷、父亲都是单位职工,居住地也搬离了老家,还有各种原因,我们的过节更偏向于城市。

    我也见到城市里基本也就是一家3口或者5、6个人一起过节。

    不管热闹的大家庭还是小家过节,这是生活方式的不同,都是幸福的,没有必要盲目羡慕他人。

    就像我本身性格有点内向,有一段时间我很羡慕自来熟、性格外向的人,甚至学着健谈一些,但结果是自己很累。

    热闹型的人自己呆着会不舒服,我这样的人太热闹也不习惯,完全没有必要把自己变得不像自己。

    珍视自己独特的生活方式,它让我们成为自己,寻找自己生活里的美,需要智慧。

    03  尊重自己的意愿

    很多时候,我们并不能全然做自己,甚至因为各种原因迁就别人,做自己不喜欢的事。

    比如参加并不想参加的聚会,到话不投机的亲戚家里。

    真的不知道说着违心的话度过几小时有什么意义?

    今年开始,我要更加尊重自己的意愿,决不再勉强自己见不喜欢的人,参加不喜欢的聚会。

    中年人了,让自己活得舒服最重要。

    人生就那么几年,一定要尽兴,为什么要过得别别扭扭?

    新的一年,勇敢地做自己,再也不讨好任何人。

    写在最后:

    新年新开始,为自己打造能量场,让自己过得舒心、快乐。

    舒心是最美的状态,今年的任务,就是把额头舒展开。

    余生,过成自己喜欢的模样。

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