自从我的一个同事兼朋友加入了微信运动,我走路比以前积极多了。因为我一直关注她走了多少步,她也一直在关注我,并在加了我关注。
她身体很糟糕,靠不停的运动来使自己的身体好一点。她说每天她都要走到一万步。使我不知不觉中把一万步当成一个坎,一定要闯过去,才觉得今天的运动量达标了。
人都有惰性,在别人的监督关注下,可能会更积极一些。
自从我的一个同事兼朋友加入了微信运动,我走路比以前积极多了。因为我一直关注她走了多少步,她也一直在关注我,并在加了我关注。
她身体很糟糕,靠不停的运动来使自己的身体好一点。她说每天她都要走到一万步。使我不知不觉中把一万步当成一个坎,一定要闯过去,才觉得今天的运动量达标了。
人都有惰性,在别人的监督关注下,可能会更积极一些。
本文标题:随记
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