小时候，我们开心就笑，伤心就哭；大了，我们再也不敢哭，怕被说软弱，不再开怀大笑，怕不够得体。小时候，喜欢的玩具就是喜欢，甚至睡觉都要抱在怀里；大了，我们再喜欢的东西，有时都可以拱手让人。小时候，讨厌某个人就是讨厌他，可以不和他玩；大了，再讨厌一个人，我们都要求自己笑脸相迎。
也许成长的标志是学会了伪装自己，为了和谐，不与人冲突，我们渐渐的隐藏了自己的很多诉求。可这一隐藏，常常让我们自己活的很累，不能畅所欲言，不能随心所欲，我们得妥协，得压抑，得收敛。小事还好，短期还好，如果是原则上的事呢，如果是长期的事呢？
心理学家说，每个人如同一个能量球，我们在和世界，周围人进行能量交换时，如果得到的是正向反馈，那么我们的能量球会越来越饱满，如果得到负向反馈，能量球会萎缩，会黑暗，并且人看起来也是一个干瘪的人。
人成长，伪装自己，压抑自己的想法，与人为善，这并不是坏事，毕竟我们不能太自我，太自私自利。可是，如果一直压抑自己的欲望，压抑自己的情绪，哪怕连讨厌这么简单的事都不敢明言。我们的能量球完全不能与外界进行有效的能量交换，我们不让它释放，不让他膨胀，不让这个充满欲望的能量球合理释放，无底线，无原则压抑着，那么它会把所有的负能量回馈给你本人，结果就是－你亲手把自己憋成了内伤。
记得多年前有一个新闻，一个男人，有妻儿，有房，有车，有一个好的工作，可是突然某一天，他亲手杀掉了他的父母，他的妻儿，还有他亲妹妹。有人说他是魔鬼，是禽兽，可在周围同事的眼里是一个规规矩矩的男人，按时上下班，不与人有任何冲突。
为何一个原本踏实，本分的男人一朝之间变成了魔鬼，原因无它，只是他压抑了自己太久。每个人的能量球，都需要释放坏情绪，都需要吸收正能量，当负能量一直积聚，不给他找一个发泄口，有朝一日，达到极限，它会用你无法预料和控制的方式来释放，危害更大，影响更深。
每个人都不能完满，都有坏情绪，这些情绪需要的是正视，是找到渠道释放，而不是简单的压抑。也许你要与人为善，但不是所有事都要迁就，你可以发怒，对于那些只知道索取的人；也许你需要有一个端正的形象，但不能一直端着，如果真的累了，可以让自己大醉一次，形象不要了又能怎样；也许你要自己永远正确，可是真的烦了，那就犯点错误吧，毕竟你不是圣人。
人在这个世界上行走，本就不是神，不是全能，你有欲望需要满足，这得大胆追求，你就是有情绪，隐忍不发不是好办法。如果真的累了，真的想让自己活的更洒脱圆满一点，让你的能量球动起来，而不是静静的消亡。
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