阿黛尔·法伯/伊莱恩·玛兹丽施语录

阿黛尔·法伯/伊莱恩·玛兹丽施语录

The attitude behind your words is as important as the words themselves.

你说话的态度和这些话本身一样重要。

——阿黛尔·法伯 伊莱恩·玛兹丽施《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》

帮助孩子面对他们感受的四个技巧：1． 全神贯注地倾听；2． 用“哦……”“嗯……”“这样啊……”来回应他们的感受；3． 说出他们的感受；4． 用幻想的方式实现他们的愿望。

——阿黛尔·法伯 伊莱恩·玛兹丽施《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》

让孩子跟你合作5大技巧：1. 描述状况，描述你所看到的，或是描述当下的问题；2. 提供资讯；3. 用最简单的字表达；4. 说出你自己的感觉；5. 写纸条。

——阿黛尔·法伯 伊莱恩·玛兹丽施《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》

惩罚孩子，实际上剥夺了他从内心深处对自己错误行为的反省过程。

——阿黛尔·法伯 伊莱恩·玛兹丽施《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》

代替惩罚的七个技巧：1. 请孩子帮忙；2． 明确表达强烈不同意的立场（但不攻击孩子的人格）；3． 表明你的期望；4． 提供选择；5． 告诉孩子怎样弥补自己的失误；6． 采取行动；7． 让孩子体验错误行为的自然后果。

——阿黛尔·法伯 伊莱恩·玛兹丽施《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》

鼓励孩子自立的六个技巧：1． 让孩子自己做选择；2． 尊重孩子的努力；3． 不要问太多问题；4． 别急着告诉答案；5． 鼓励孩子善用外部资源；6． 不要毁掉孩子的希望。

——阿黛尔·法伯 伊莱恩·玛兹丽施《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》

赞赏孩子的三个技巧：1． 描述你所看见的；2． 描述你的感受；3． 把孩子值得赞赏的行为总结为一个词。

——阿黛尔·法伯 伊莱恩·玛兹丽施《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》

让孩子从角色中释放的六个技巧：1． 寻找机会让孩子看到一个全新的自己；2． 创造机会，让孩子另眼看待自己；3． 让孩子无意中听到你对他的正面评价；4． 以身作则；5． 记住孩子那些特别的时刻；6． 当孩子又按照原来的方式行事时，表达你的感觉和期望。

——阿黛尔·法伯 伊莱恩·玛兹丽施《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》