前两天发现好久没推软件了，刚好想起自己一直在用的番茄钟，其实大概两三年前已推荐过一次，熟悉番茄钟的人应该也知道我即将提到的这三款app，但无论如何，还是决定写写这篇干货，毕竟很少看到专门针对不同番茄钟做如此详细测评的文章，希望能帮到有需要的人吧。

（注：以下三款app均只有iOS版本，本文发表于2017年2月，后期是否支持Android手机请自行查询）

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Focus Time —— 最科学的番茄钟

“App Store 售价￥30”

这应该是App Store上收费最贵的番茄钟软件了，￥30的售价让很多人望而却步，所以在很多同类推文中你也不会看到它的身影。最早体验到Focus Time的强大是在当时越狱的iPhone 5S上，在越狱助手中免费下到这软件，也没想到后来它成了我坚持使用下来的一款番茄钟，甚至换手机后也选择了付费购买下来。

Focus Time的UI设计其实并不如后面要推荐的两款app，但它绝对有它的特点优势。没有繁复的启动界面和动态特效，清一色白底黑字的设计不带一丝多余，而强大的数据统计表却让你知道制作团队并没有偷懒，让你震惊原来一款番茄钟可以被做得这么科学。

软件用来记录每日时间如何被消耗，不仅很方便，随时可调节，统计图还分为年、月、周表单，并有Bar（条形图）和Pie（扇形图）两种显示效果，让你轻松知道自己的时间一直被怎么分配，长久坚持使用，绝对能培养一定的时间管理意识。

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Forest —— 最趣味的番茄钟

“App Store 售价￥12”

Forest是一款比较趣味的番茄钟软件，也是世界范围内较出名的番茄钟软件之一，在国外一直很火。

用户通过种植小树的玩法来学习管理时间，每开启一次番茄钟，手机屏幕上就会显示一棵正在成长的小树苗，在这个番茄钟结束之前，用户都不能退出或后台该软件，否则软件就会视你在偷懒玩手机，小树就会枯萎；而坚持下来不碰手机的人，小树便会成型并出现在你的小树林中。

通过手机上的小树林，用户将看到TA每天坚持下来多少个番茄钟，以及失败了多少个，虽然不是最科学的阅览方法，但的确给番茄钟增添了不少趣味性。软件也挺注重设计美学，感觉轻量，没有特别复杂的设计，不容易感觉乏味，但一切都还要靠个人自觉性，习惯的培养，贵在坚持。

Forest原来在App Store上是免费的，也不知何时开始了￥12的收费，它后来也没有成为我个人坚持使用的番茄钟软件，并不是说它对不起￥12的价格，我不再使用Forest主要还是其UI功能交互上的一鸡肋之处：作为每日大量工作都要在移动设备上完成的我，并不可能做到在每个番茄钟内都完全不碰手机。设想你在WhatsApp上接到一条紧急讯息，必须马上回复，或突然想起先前和客户约定的咨询时间已到，你不得不把Forest后台然后打开你的微信。。。在这些case里，Forest依旧把你的操作判定为“偷懒了，要受到处罚，小树枯死”，这就直接导致我根本不可能把它当作我的番茄钟工具。

说得这么鸡肋，那为什么Forest还在我的推荐榜单上呢？其实，它最适合的目标用户是学生和有手机依赖症的人。没有白名单的设置，让你在番茄钟开启期间根本不能操作任何东西，就连返回home page也不行，如此设计特别适合这类人——整天说要看书要学习，却15分钟坚持其余45分钟都在按手机发朋友圈说“今天天气很清爽，一本书，一只猫，再来杯下午茶，我真是越来越爱读书了呢（括弧笑）”，然后一直盯着屏幕等着别人给你点赞评论你是青春正能量男神/女神。如果你想通过番茄钟培养专心做事的习惯，又不像我必须时时刻刻通过社交媒体和外界沟通，这款Forest就是最适合你的番茄钟。

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Tide —— 最悦耳的番茄钟

“App Store 免费”

中文名“潮汐”，是一款番茄钟软件，同时也是一款白噪音软件。相信我，在开始使用一段时间后，你会很难想象这款app竟是出自国人团队之手。

Tide所专注的方向和前两款番茄钟不同，它的番茄钟功能其实挺简约，难听点说就是太简单，但能使它屡测登上App Store推荐榜单的，是它极其简洁清爽的UI体验和清新悦耳的白噪音。

不得不说，Tide是一款神奇的白噪音app，它的白噪音选项可谓是同类软件中最少的，可这货却是下载量最多且最受用户喜欢的。打开Tide，每日推送的一句英文美文浮现出来，这时进入到操作界面，选择你想要聆听的白噪音，点击“Start”，就可以开始享受你的工作时分了。个人最喜欢的是Café、Rain和Muse三款白噪音。

我想，Tide之所以能成为最受好评的白噪音app，是因为它的设计团队把简单的设计美学做到了极致，没有任何让选择困难症患者头痛的多余选项，简简单单五款白噪音，五个各不相同，针对的场景都很明确，像Café就是模仿在咖啡厅的音效，让你在家工作时仿佛置身于一家高档咖啡馆中，很难不去享受那种感觉呢。（表示我现在就开着这个白噪音在写文章）

还有必须赞的一点，也是我一直喜欢用它的原因，就是Tide的白噪音音质都十分清晰，完全立体声的感觉，代入感超强，我试用过同类的很多款其他软件，至今都没有找到音质能与其媲美的，这些软件虽有很多五花八门的调节选项，但音质大都被压缩严重，听上去就像在听普通的轻音乐，无法产生代入感。

总结

简单说，Focus Time适合用来记录时间，帮助用户分析自己的时间安排，学习时间管理；Forest则是适合那些读书做作业动不动就拿起手机偷懒刷微博微信的人，通过种植小树帮助用户脱离过度依赖手机的习惯；Tide则更像是一款白噪音软件了，为的是帮助用户模拟舒适的环境，让用户代入并更好地工作、学习、冥想和休息。

就个人使用习惯上而言，我现在一般会打开Tide选择自己想要的白噪音，然后转到Focus Time选择自己将要做的事情，开启番茄钟，带上耳机，接着好好享受工作和学习的时光。通过长期的使用，我的专注力已经得到大幅提升，很少再出现工作走神的情况。

这篇app干货，希望能对有需要的读者提供帮助，改善自己的工作习惯。

新的一年，大家都要好好加油，祝 新年快乐！