导读：镁，我们一般了解的不多，那么它到底对人体有哪些健康的作用和意义呢？ 正常人体内镁总含量约25g，60%—65...[作者空间]

导读：钙享有“生命元素”之称，99%存在于我们骨骼和牙齿之中，其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。我们每个人的...[作者空间]

导读：每个家庭都希望自己的孩子长大后能够聪明健康，所以作为父母就应该去了解宝宝成长过程中更多的一些特点，便于更好的...[作者空间]

孩子是个稀罕宝，双方爸妈宠到老。生儿育女还容易，科学育儿要求高。吃喝拉撒都管够，感冒咳嗽惹人恼。看着别人宝宝好，急...[作者空间]

内分泌系统不同的激素有着不同的工作职能 性激素：掌握卵巢的发育与功能生长激素：掌握身体的生长发育甲状腺激素：维持身...[作者空间]

导读：维生素A又称视黄醇，其发现始于人们对食物与夜盲症关系的探讨。在世界范围内，VA缺乏仍是严重危害人类健康的营养...[作者空间]

防治心血管疾病的膳食指导原则： 1、控制总能量，维持正常的体重2、限制脂肪3、适量的蛋白质4、饮食宜清淡、低盐5、...[作者空间]

维生素B6是一组含氮化合物，主要以天然形式存在，包括吡哆醛、吡哆醇、吡哆胺三种形式。这三种形式性质相似均具有维生素...[作者空间]

生理功能：1、参与体内生物氧化和能量代谢过程2、FAD和FMN分别作为辅酶参与色氨酸转变为烟酸和B6转变为磷酸吡哆...[作者空间]

维生素B1因其分子中含有硫和胺，又称硫胺素，也称抗脚气病因子、抗神经炎因子等，是B族维生素中最早发现的一种。 生理...[作者空间]

痛经是指女性在月经期前后或月经期间，出现以下腹部痉挛性疼痛为主要特征，并伴随有全身不适感，严重影响日常生活的一种症...[作者空间]

感冒是最常见的上呼吸道病毒感染疾病，一年四季均可发病，尤以冬、春季较为多见。 根据病因，感冒可分为病毒性感冒、细菌...[作者空间]

牛磺酸又称牛胆酸，其化学名称为2—氨基乙磺酸，为白色针状结晶、无臭、味微酸，溶于水，不溶于乙醇、乙醚和丙酮，无任何...[作者空间]

一、能引起“醉酒症状”的是赤霉病麦中毒 二、河豚中河豚毒素含量最高的器官是“卵巢” 延伸：河豚毒素中毒首先感觉神经...[作者空间]

文/编辑/老牛 图/网络侵删 碘是人体必需微量元素之一，健康成人体内的碘总量为：30mg（20-50mg）。 国家...[作者空间]

导读：如今的好时代，人人吃的饱，多数人吃的好，但是有多少人吃的营养呢？社会繁荣的另一面是各类疾病，癌症对人类的 一...[作者空间]

一、低胆固醇膳食的特点 在低脂膳食的前提下，控制每日膳食中的胆固醇含量在300mg以下，饱和脂肪酸占总能量的10%...[作者空间]

导读：今天的环境里“中毒”不再像是古装电视剧桥段里那般频繁，但是你也不要高兴太早，看看下面都有哪些是你曾经中过的毒...[作者空间]

一、遗传因素 糖尿病具有家族遗传易感性 二、营养因素 营养不平衡，长期摄入高能量，高脂肪。低膳食纤维的膳食以及某些...[作者空间]

十个女人，九个贫（血）！ 这句话，我们常听到，到底是什么意思呢？ 因为女性特殊生理，所以更容易比男性出现缺铁性贫血...[作者空间]