生理功能：
1、参与体内生物氧化和能量代谢过程
2、FAD和FMN分别作为辅酶参与色氨酸转变为烟酸和B6转变为磷酸吡哆醛的过程
3、FAD作为谷胱甘肽还原酶的辅酶，参与机体抗氧化及防御体系
4、与细胞色素P-450结合，参与药物代谢，提高机体的应激适应能力
缺乏与过量
缺乏的原因：
1、膳食供应不足或食物的供应限制
2、储存和加工不当导致其破坏和丢失
3、胃肠道功能紊乱，如腹泻、感染性肠炎、过敏性肠综合征
4、先天遗传缺陷，影响正常黄素蛋白结构
表现：
全身黏膜和皮肤病变：
1、唇炎、舌炎、口角炎
2、眼缘炎、眼脸炎、眼结膜充血、怕光
3、男性常发生阴囊炎、脂溢性皮炎
4、称为“口腔——生殖综合征”
儿童长期缺乏核黄素可致生长发育迟缓、轻、中度贫血，妊娠期缺乏可致胎儿唇裂、骨骼畸形、白内障等先天畸形
过量：从膳食中摄入高量维生素B2的情况未见中毒报告
膳食参考摄入量：
成人男性：1.4mg/d，女性1.2mg/d
动物性食物来源：奶类、蛋类、各种肉类、动物内脏
植物性食物来源：谷类、蔬菜水果、粮谷类主要分布在谷皮和胚芽中，绿叶蔬菜中维生素B2含量较其他蔬菜高
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维生素B2 英文： Riboflavin 维生素B2，也叫核黄素，是维生素B族中的一种 維生素B2是維持動物正...
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本文标题：维生素B2
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