2020年01月21日 最近这两天因为马上春节了，家里有点事情要处理，早上就在外面跑，没起来跑步，也没减肥，感觉很...[作者空间]
2020年01月18日 还有5天就要过年了，不过就算过年，我也没打算暂停跑步，今年收获很大，各个方面的收获都很大！...[作者空间]
2020年01月17日 最近增加了跑步距离，为了保证每天时间安排合理，起床时间已经提前到了6点，基本6点半就出门了...[作者空间]
2020年01月16日 昨天可能跑的有点点凶，脚上的水泡有点疼了，今天跑的比平时慢很多。 早饭：一个苹果，一个蛋白...[作者空间]
2020年01月15日 最近天气真的蛮不错的，早上基本在5-7度之间，我很喜欢这个温度来跑步。 早饭：一个苹果。 ...[作者空间]
2019年12月22日 继续早起跑步，最近跑个步都一波三折的，又是拔完智齿不能剧烈运动，又是下雨的，今天好好跑下。...[作者空间]
2019年12月17日 早晨起来没那么疼了，感动！！！起来跑步? 好久没这么轻松的起来享受跑步的快乐，最近都是拖着...[作者空间]
2019年12月14日 多次误会外面下雨之后，我已经不管下不下雨先起来了再说吧。 跟需要早起的同学在VX上说一声，...[作者空间]
2019年12月7日 昨天由于要养伤，没去跑步，今天感觉伤口还是有点疼，但是我还是决定起来运动。 6点半出门。。。...[作者空间]
2019年12月6日 今天早晨起雾了，然而我由于拔完牙不能运动，愉快的在床上躺到了7点半。 起来洗漱，吃早饭。 早...[作者空间]
2019年12月3日 昨晚一夜好梦，早上6点半就清醒了，虽然被子很温暖，但是我要起来跑步?，奔跑使我快乐(*^▽^...[作者空间]
2019年12月1日 昨晚8点半就睡着了，简直无情。 睡到6点半起床，出门跑步?，别说三天没跑了，反而还有点喜欢上...[作者空间]
2019年11月30日 6点多醒来发现外面还在飘小雨，回头继续睡了会儿。 7点半起来，洗漱吃早饭。 早饭：一个苹果...[作者空间]
2019年11月28日 今天早上下雨了，没去跑成步。 早起在家里做了会儿运动，练会英语准备吃早饭。 早饭：一个苹果...[作者空间]
2019年11月27日 昨天晚上下雨了，早上起来本以为可以躲过，还是得去跑?。 果然，本质上我还是个懒人，坚持什么...[作者空间]
2019年11月26日 昨天9点左右就睡着了，确实有点累，今天6点20分就醒了，然后和被子怪打了好几分钟，终于打死...[作者空间]
2019年11月25日 6点半起床迎接快速降温的清晨，跑步跑暖了身体，却无法保证脸部“稚嫩”的肌肤不被寒风所侵扰~...[作者空间]
2019年11月24日 今天由于个人原因，要出门一趟，没办法减肥，简单记录下今天的三餐吧。 早饭：一个苹果。 因为...[作者空间]
2019年11月23日 6点27分，奋身一跃，踹开被子，换上衣服，带上汗巾，出门跑步? 风一吹，热情感觉被浇灭了一...[作者空间]
2019年11月21日 昨天找了个每天4点多起来的大佬”监督“我早起晨跑，今天设置6点的闹钟，然后成功在6点半之前...[作者空间]
