上一周，是成果满满的一周，有很多小确幸和小突破。公众号粉丝慢慢增多，每次听到有读者说从我的周总结中获得力量时，我都特别开心。
周总结就像是一种仪式感，仪式感中有写作的我，和阅读的你，以及一整周的时光。感谢我在写，感谢你在看。
这是安安周总结的第29篇（06.10-06.16）
01、阅读《被讨厌的勇气》
读书感悟：
1、人与人之间的关系不一定是“你比我强”或“我比你强”的比较，更可以是“合作共赢”。
2、满足别人的期待不是我们必须要做的事，坚持自己想要的，才能活出自己的人生。
3、关于人生，自己能做的是“选择自己认为最好的道路”，别人如何评价你的选择，那是别人的课题，你根本无法左右。
02、每天写作打卡
上一周是很高产的一周，在写作群打卡7次，除去周总结和一篇短诗外，其他5篇文章全部被置顶，远超预期。
03、参加月目标案例会诊
上周，作为会诊官，参与了一次案例会诊活动，从提问者变成问题解决者，澄清、交流、建议，在交流碰撞中，对于目标管理有了更深的理解。
几点感悟：
1、当觉得一个目标很重要却很难推进时，背后一定是有着深层原因的，反复澄清或找高手请教很重要，因为最后解决的可能不是一个问题，而是一类问题。
2、因触动而觉察，因觉察而思考，因思考而改变。当成长遇到困境时，寻找触动，保持觉察很有帮助。
04、获得月目标【航海能手】称号
特别开心的一件事，在6月目标结营活动上，我再一次喜提起航号【航海能手】称号，还收获了一对一咨询和书籍大奖。
每一次参加月目标训练营，我对自己的要求都不同，从参与者到深入参与者到学以致用、以教促学，因为不断探索，所以不断收获。
05、共读群管理升级
因为成立共读群，我养成每天阅读写小感悟的习惯，为了帮助更多人养成习惯，上一周我升级了共读群的管理，加入积分奖励规则，阅读分享、群友互动点评都能获得积分，积分可以兑换写作群和咨询名额。
一点点探索自己的社群管理方法的过程，还挺有趣的。
06、开启“100天”冥想计划
听很多人说过冥想的好处，但一直没有深入接触过。本着“只有行动，才会获益”的原则，加入了100天的冥想打卡活动，期待获得不一样的体验。
07、参加线下活动一次
读万卷书、行千里路，见众生百态都是很长见识的事情。上周日，我参加了东哥的“旭日东升”社群组织的聚会，这也是我2019年的第一次线下学习活动。
几点收获：
1、提高收入的三个方法：提高时间单位价值（涨价）、把一份时间卖出多份（复利）、低买高卖别人的时间（平台）。
2、想都是问题，做都是方法。在没有行动之前，很多道理是想不明白的。
3、不想赚钱的时候最能赚钱：真诚地帮助别人，给别人提供了价值，金钱只是附带的收益。
安安上周小成就
输入：
1、阅读《被讨厌的勇气》《这些人，那些事》
2、参加月目标营结营仪式，获得“航海能手”，喜提奖品一对一咨询和书籍，开心
输出：
1、写作打卡７篇，其中5篇被置顶，自豪
2、用语音写作做每日反思
3、制定新的共读群规则
社交：
1、参加“旭日东升”群的线下聚会，认识了几个新朋友，开心
2、帮助两位小伙伴解决疑惑
生活：
1、每周6天1万步以上，体重突破平台期了，澄清了一个观念：运动是生活的一部分，而不是很累的事
2、加入100天冥想计划，想感受一下这个备受推崇的方法的奇妙所在
娱乐：
1、看小说《我有一座冒险屋》，作者写故事的节奏很好
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