我的爸爸是个老顽童。去年八月，他的生命走到了最后阶段，我甚至已经感觉到：爸爸在准备跟这个他深爱的世界告别。我说：“爸爸加油！”爸爸说：“我已经很加油了！活到这个年龄，该有的都有了，已经很满足了！”
八月底爸爸就离开了。我们按照佛教仪轨举行了告别，现场播放的不是哀乐、而是祥和安宁的佛乐，照片也用了彩色，因为爸爸给每个人留下的都是热情四射、孩子一般绚烂的生命力。告别仪式上，众多亲友没有一位哭泣，都觉得爸爸一生虽多苦难、但因为活得认真而投入，所以每个阶段都很圆满；而他留给大家的可爱回忆，想起来也全都让人心生笑意。
跟大家分享这些，是因为我们终将殊途同归，也因为，很想让大家了解：尽管每个人的人生各有不同，但不同版本的人生、又有着许多相同的发展任务。如果我们能认真过好每个生命阶段，完成好每个阶段的心灵任务，那么将来，即使死亡也不能让我们遗憾和懊悔。
美国心理学家埃里克森把人生分为八个发展阶段，他认为，在每一个心理社会发展阶段中，都包括了积极与消极两方面的品质，如果各个阶段都保持向积极品质发展，就是完成了这阶段的任务，逐渐实现了健全的人格，否则就会产生危机，出现情绪障碍，形成不健全的人格。
平日里，我们困于生活的日常与眼前的问题，常常意识不到自己的心理成长是不是发展正常，是不是偏离了轨道；今天的内容，可以帮助大家发现成长过程中究竟有哪些功课还没有完成、又该如何补修、不让生命卡在其中。
首先来看八个阶段究竟怎样划分、分别对应着怎样的心理冲突和关健任务：
第一个阶段是处于0～1.5岁的婴儿期，这个阶段的心理冲突是，基本信任和不信任；关键心理任务是：建立安全感。
很多人以为，婴儿什么都不懂，只要吃饱不哭就行，其实，这就大错特错了。婴儿阶段，父母或者其他养育者能不能给孩子及时和稳定的回应，决定了孩子将来如何看待世界和他人。回应及时，孩子就可以发展出基本的信任，对人生充满希望，富于理想，具有强烈的未来定向；相反，则会产生强烈的不安全感，认为世界和他人是不可信的，长大后也不能很好地表达自我需要，担心自己的需要得不到满足、容易退缩、人际交往中也会出现各种各样的问题，就像我们在依恋关系那节课里所讲的一样。
心理学家曾经做过一个实验：当妈妈开心的和4个月左右大的宝宝互动时，宝宝也很开心；当妈妈面无表情、不对孩子做回应时，他变得不知所措、放声大哭。当妈妈重新以微笑回应他、很快，他又重新快乐起来。 这个实验提醒我们：相比分离来说，一个冷漠的母亲对孩子的伤害会更多、更大。而已经建立了安全型依恋关系的孩子，即使关系偶尔受创，通常也能很快地恢复，重新回到安全的相处模式中。
内在安全感，会影响孩子一生的生命品质，而父母的安全感又决定了孩子的安全感。所以，这些年来，我给数十万家长讲授了这个主题，并且把课程内容整理成了新书《给孩子一生的安全感》，如果你想要更多学习，可以买来进一步阅读、一步步完成书中的练习，表面上讲的是育儿，其实真正在讲的，是育己。
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