无限欢喜--提炼观点-早起5步走-神奇的早起-63-365

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卡片416--早起笔记--63-365

今天是我连续写日记的第10天，最大的喜悦竟然是根据自己的经历和情绪变化提炼出来观点。

1，早起语录

不要被思维局限行动，尝试突破才能成长;

换个角度思考问题，困局也可能是转机。

2，自我肯定

每一次思考都会带来意向不到的收获。

前些天的“早起语录”我都是摘抄一两句话，后来就慢慢的尝试仿写，而上面的两句话是刚刚自己思考出来了。我是结合最近的思想动态，情绪变化总结出了这两句号。

很多时候我们都会陷在自己编制的网里，在意别人的看法，产生比较心里，对自己的行为不满意，从而产生了低落，消极的情绪，长时间的沮丧，没有办法投入到新的工作里。

其实，即便事情真的是我们想象的那样，也于事无补，与其颓废还不如换个角度，当作是对我们的考验和挫折。

只要我们坚定自己的信念，知道自己的任务和目标，这些只能是我们的助力，它会让我们摒弃很多人和事，从而变得更专注，要知道重要的事情只有一件。

再说，也不一定是我们想象的那样，要记住一句话，你得不到想要的，你会得到更好的。

所以，不要被认知不足影响思维，也不要因为狭隘的思维局限了自己的行动。困境没准真的是转机呢？！

唯有行动才是硬道理。通过一段时间摘抄和仿写，我忽然发现自己也能产出金句，总结提炼观点了，成长和进步看的见了，很欣喜。

3，具象化

天气虽然灰蒙蒙的，但温度比较宜人，今天又是美好的一天。我又能安排自己的时间了，很多很多的喜悦。

来一趟自行车越野赛--骑着单车公园里走一圈。

完成一篇文章的拆解。

回答一个问题，写上1000字左右。

4，感恩

感恩每一个在我生命中出现的人。

5，锻炼：5000步。