为什么要学习治未病？

为什么要学习治未病？

经济发展了，如今身体健康变差了，生活质量降低了,造成这些健康问题，究其因主要有三点：

一，竞争加剧了，健康的理念没有得到提升

在社会快速发展的时候，转型变革的阶段社会的竞争压力往往转化为工作压力，这种竞争与自己的生存紧密联系在一起的时候，健康就会被置于十分次要的地位，以健康为代价去赚钱，是很多职业人发出的无奈感叹。

二， 生活水平提高了，健康的行为没养成习惯

改革开放30年，经济发展了，在百姓的生活水平提高了，但由于长期限以来因贫穷而视健康为奢侈的传统生活工作方法依然如故，主要表现为18种不健康的生活方式：

1.吸烟，尤其是每天吸20支以上者，患慢性病的危险迅速增长。

2.饮食习惯不卫生，吸收过多的热量，饱和脂肪酸，胆固醇，导致肥胖、高血脂等症。

3.过量饮酒。

4.缺乏运动，导致心肺耐力下降，肌肉强度减弱和肌肉平均脂肪量增加。

5.超负荷运转，工作过度劳累，长期开夜车而又缺乏休息。6.慢性烦恼情绪，焦虑、忧郁，神经紧张，人际关系不和，造成慢性疲劳精力衰谒。

7.司机饮酒造成交通事故。

8.食物与饮水不洁，造成疾病感染。

9.对某些药物有依赖或药物成。

10.对有毒废物不处理，例如医院含有传染菌源的废弃物。

11.失眠或睡眠少于7个小时。据统计，大多数失眠者易出现心绞痛症状。

12.医疗服务不方便，医院离住地或工作地远。

13.不遵医嘱服药，例如高血压患者不按时服药。

14.膳食结构不合理，多盐、多糖或多吃加工类食品。

15.家庭或婚姻生活不和谐。

16.性纵欲，房事不节。

17.社会行业适应不良，例如易暴怒的冲动行为。

18.迷信行为，赌博行为等。

三， 社会发展了，健康知识的普及与更新不能与时俱进