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帮助孩子认识他们的真实感受

帮助孩子认识他们的真实感受

作者: 书籍探照灯 | 来源:发表于2019-06-15 20:39 被阅读0次

我小时候受到的教育是,只有等长大成人,我的感受才能被人认真对待。可现在,身为父母,我知道了自己的工作是帮助孩子认识到他们的真实感受,因为这样对他们有好处。

我还知道,孩子的所有感受,甚至包括负面的,都应该得到承认。

我的意思是,你要倾听并对孩子的感觉做出回应,努力亲身“感受”孩子的感觉。这相当于告诉孩子:“你的所有感受都很重要——无论好坏,它们是你的一部分,你的感觉没有把我吓坏。

仅仅承认一种感觉就足以做出改变,而这是多么大的一种改变啊!父母不会再恼火地试图把成年人的观点强加给倔强的孩子,他们学会了真正地倾听和理解孩子——孩子有了听众,觉得自己被人理解了——他们愿意做出更积极地回应。

痛苦能够帮助成长,挣扎可以强健性格。父母们太希望孩子快乐了,所以经常会不让他们体验那些能够让人成熟的感受——比如失望、挫败和悲伤。“别哭。”他们说,“我们再给你买一只小狗。”

如果父母们能够明白,当他们承认有痛苦的感情存在时,可以让孩子学会坚强,他们就不会害怕说出:“你想念它,你觉得心都碎了······我知道,我知道······”这才是我们可以给孩子的最好的帮助。

当孩子被小刀割了一下,世界上没有什么东西可以让伤口马上愈合,你会先检查伤口,然后帮伤口消毒,接着贴上创可贴,你知道接下来时间会愈合一切。对于精神上的伤口,也是同样的道理。我们给孩子精神上的创可贴,但是,必须明白的是,愈合的过程本身是缓慢的。

我们可以告诉孩子;“某个多年的好朋友离开了你,这非常痛苦,会让你突然觉得很孤独。”

接下来孩子可能会回复你:“我也许失去了一个朋友,但是,我有个理解我的妈妈。”

父母只要深深地理解这种感受,就能产生巨大的力量给孩子安慰。父母——没有被孩子的悲伤吓到,也不否认这种悲伤——而是选择坚强,倾听孩子的心声,理解他的痛苦,通过倾听本身,传达给孩子最深层的信息:你可以忍受痛苦。只要世界上有那么一个可以真正听懂和理解我们的人,这痛苦就可以忍受。

童年时期,我也曾经历过丧失动物朋友的失落经历,然而那个可怜的孩子却没有得到应有的保护、倾听和理解,那些被遏制的感受并没有凭空消失,它们被封存在了身体里,时机成熟就会作祟。很多年后我终于把那个可怜的孩子领出了阴暗的墙角,时间并没有让一切愈合,而是化脓结痂,直到带有爱意的倾听和理解开始发生,治愈才算开始,我们都需要精神的创可贴。

想想现在作为父母,我们完全可以有选择地使用我们的言行,从而避免悲剧重演,这会是何等的庆幸和喜悦啊!

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