![](https://img.haomeiwen.com/i4132814/59cdc5eabf2063fc.jpg)
全情投入=体能充沛+情感链接+思维清晰+意志坚定
1.精力由4个部分组成,越底层越基础
2.底层精力会影响上层精力
体能-情绪,身体不好,心情也不好
情绪-思维,在情绪不佳的时候,做判断容易失误
思维-意志力,很多强大的意志力背后,其实是强大的思考能力。
全情投入=体能充沛+情感链接+思维清晰+意志坚定
体能-情绪,身体不好,心情也不好
情绪-思维,在情绪不佳的时候,做判断容易失误
思维-意志力,很多强大的意志力背后,其实是强大的思考能力。
本文标题:精力管理
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/aejeattx.html
网友评论