我想完成一个目标，灵魂里住了懒惰的我，总是出来干扰我，我该如何做才能坚持下去？
人类遵循最省力法则，最简单的事最容易坚持做下去！
学生会想学习容易学的科目，“极度容易”能让他们坚持学习对他们而言本就容易的科目。成年人也没什么太大的不同。
案例：
约瑟夫·库隆布接手了一家在生存边缘苦苦挣扎的商店，附近的竞争对手是7-11。
7-11是知名度更高、营业时间更长的品牌杂货便利店。早上7点至晚上11点的超长营业时间更方便了顾客。
怎么才能让顾客定期光顾我们的门店呢？怎么才能改变顾客行为，让顾客坚持来我们这里呢？
库隆布思索很久也不知道怎么办，然后他就去加勒比海旅行了。这里的生活很容易，很简单，穿着花衬衫喝喝酒听听音乐，轻松地购买自己想要的东西。
库隆布想到，他得让顾客不假思索地、轻松地购买想要的东西。
其他商店品类多，选择空间大。库隆布就限制选择范围，提高针对性，用精而少的高质量饮品吸引特定人群。
麦片、黄油、花生酱以及玉米片等只有一种，连卫生纸都是超市自己的。
这个商店就是乔氏超市，Trader Joe's。
选择越少，更容易做决定。
目前，这个超市持续了40多年，每平方销售量比最大竞争对手要高一倍以上。
如果你也想写一些东西，从每天写100字开始！
如果你也要拍视频，从每天拍个几十秒到一分钟开始！
如果你想学英语，从每天一句话开始！
如果你想减肥，从每天做5个俯卧撑开始！
最重要的不是每天做多少，而是先从简单模式，养成持续不间断的习惯，一点一滴的改变！
一旦开始做了，
命运的齿轮就开始转动！
我是麦芒，关注我，跟我一起，
每天多学一点，才能多赚一点！
作者｜田野里的麦芒呀，愿我们，温润岁月，执着善良。
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