自我肯定，是指个体对自己外在形象、精神面貌、性格特征和行为表现等方面的认可、欣赏和肯定。可形成自尊，发展自信；也可产生自我满足、自我陶醉心理。R.R.梅人格理论术语。为保持自我中心性，个体须不断鼓励自己、督促自己，使自我中心和独立感趋于成熟。
即人应有勇气肯定自我，藉此可考查个体有无自由选择的能力和勇气，能否勇敢地肯定自我。测定个体心理健康与否的重要方面。R.R.梅认为患者若在心理治疗中获得了肯定自我的勇气，即意味着建立了自我中心。他还认为动物和植物的中心性可以自然发展和成长，而人是特殊的个体，人的自我中心性的存在和发展需要不断自我肯定。自我肯定成功，个体将形成有勇气的品质，自我肯定失败，则可能导致罪疚。
一方面发现自己的想法与众不同，另一方面则因此而担心自己不能被他人所容纳接受，因此内心开始萌发出强烈的自我否定，既而...
抑郁症，晨重晚轻。确实啊，这在我身上非常明显，晚上回家后入睡前，这段时间是我非常开心的时候，能够像正常人一样交流沟...
我现在已经很好了，本自具足，完全不需要跟谁比较，不需要做什么自己才会变得更好，我无条件信任自己，爱自己的频率，感谢...
从杭州探店回来已经半个月了，我的作业却是停滞不前，不管是简书还是报告，都处于停滞不前的状态。 只有一件事不能停，那...
自我肯定宣言的价值是在20世纪，被爱米尔库耶博士发现的，他要求来访者每天早晨、中午和晚上，尽可能意念专注地想着一句...
青春，对于我来说有些酸涩。很大的程度上在于我的不努力，跌跌撞撞，眨眼来到了三十岁的年纪。 在三十岁这个分水岭，不知...
自我肯定，是心理上对自我的一种肯定，自我肯定的意义在于获得自我的信心，在于做事前需要的动力，还在于无视别人诋毁的勇...
微博有一个话题：要有一个谁都不会否定你的场所。 每个人心里都有一片属于自己的世界，别人说那是灰色地...
这是第七十七天自我肯定分享！ 自我陪伴，上午下雨，同时昨天送大儿子去学校，书没整理，上午打电话邀请好朋友...
无论你是谁 旁人都无法定义你 优秀与否 不重要 关键是 你是否认可自己 外在再多的光环 都抵不过 内心对自己坚实的肯定
本文标题：自我肯定
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