和你一起终身成长,这里是小苏的笔记本。
许多时候驱使我们行动不是梦想,而是无聊。
一直以来,我都觉得自己之所以每天会固定做一些事,比如上班,写作,是因为心中的梦想,希望自己可以赚多点钱,多获得一些成长。正因为有了这些愿望,所以才驱使着我去行动,去做这些事。但最近我发现,这些事除了受目标驱动外,还有一个很重要的原因,就是因为害怕无聊。假如我从此以后不再工作,不再写作,不再看书,那么我会做什么呢?玩游戏?但基本上最多玩半天就会腻,那剩下的三分之二时间应该如何读过呢?看动漫?最多两个小时就把自己喜欢的看完了?追剧?目前没有什么能够看得下去的剧。看电影?一天最多只看得下去两部,多了就受不了。突然之间,我发现自己会因此空出大把的时间,而这些时间会变得很无聊。
因此,我得出自己的结论,一直以来驱使我去做一些事情,有一个很重要的原因是想给自己找些事做,让自己不至于无聊。
你有没有经历过这样的场景,在某一时刻,突然发现自己无所事事,却又不知道该做什么,但自己又不困,这个时候内心会感觉很痛苦,仿佛天塌了一般。你会发现这一刻的自己很茫然,觉得生活很无趣,这些负面思绪其实是因为无聊找不到事情做而产生的。此时的你,可能会继续发呆,任由时间流逝,但事后想起来往往会感觉后悔,因为发现自己在那段时间内无所事事,白白浪费了大把时间,于是下定决心,下次一定要给自己找点事做,绝不再浪费时间。而有些人可能会选择随便做一些事,比如刷刷快手,看看直播什么的,一开始你会感觉还不错,但一段时间后,你会感觉这些事物很无聊,因为反反复复就是那些东西,这个时候,你同样会后悔,后悔自己又白白浪费了这么多时间,但内心又很无奈,因为一时之间自己确实找不到什么事情做。
但假如在这个过程中,你发现了一些有趣的事,那么你便不会感到无聊,你会觉很有意义。比如,有一天,当我做完计划中的所有事之后,发现距离睡觉还有一段时间,但是一时之间又找不到其他事情,于是我随便点开一直直播节目,可是看了一会儿就觉得没什么意思,于是开始去各个网站看有没有可以打发时间的好小说看看,结果浏览了之后发现依然很无趣,抱着试一试的态度,去寻找一部漫画来看,虽然本人是个动漫迷,但是对于漫画一直不太感冒,想看的又不敢看,比如海贼王,很想去看漫画,但是一旦看了漫画就会不想看视频,因为已经知道结局,对于知晓结果的事物,我是不喜欢的,比起漫画还是感觉看动漫视频过瘾一些。搜索下载了一个漫画APP,顺着首页推荐看了下排名最靠前的那一部,结果看了几分钟,就被深深吸引,不知不觉间就忘记了时间的流逝,等到临睡前的提醒闹钟响起才意识到时间已经过去了两个多小时,但仍然意犹未尽,而此前的无聊情绪早已一扫而空。
原来,之所以会感觉无聊,是因为我们没有找到真正感兴趣的事,当下所做的事情不是自己真正感兴趣的,所以没有办法全身心投入其中,于是脑子里就会出现许多乱七八糟的想法,而这些想法往往都是负面的,它们会无限地放大我们的无聊情绪,让我们变得烦躁不安,而当我们找到真正感兴趣的事之时,就会不自觉地投入其中,无暇他顾,就会自动清空脑子里的这些负面想法。而恰恰是因为无聊,才驱使我们去寻找一些有趣的事来做。有的人会选择追剧,因为追剧会让他们不自觉地融入剧情,忘却时间的流逝,排除无聊的情绪。有的人会选择阅读,因为阅读回他们变得专注,忘记周遭的一切,尽情地在书籍的世界中遨游。有的人会选择工作,当他们全身心投入到工作当中时,同样会忘记这些无畏的烦恼,让自己感受到不一样的乐趣。
因为无聊,所以做事。当我们有事可做的时候,无聊会乖乖躲到一旁,不发出一丝声响,让我们无法注意到它的存在。而一旦我们无所事事时,无聊就会适时地跳出来,提醒我们应该找些有趣的事来做。因为梦想,我们明白了该往何处走,因为无聊,我们明白了应该何时迈出第一步。
题图摄影:Peggychoucair
题图授权基于:CCO协议
【惊喜一刻】
当你发现自己无聊时,这是提醒你应该做出一些改变了,因为手头的事过于无趣,当然如果是因为工作而感到无聊的话,那还请慎重,因为多数人都无法从工作中获取乐趣。
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