Hello，大家好，我是啰里啰嗦的大妈李。
美好的五月，让我带你读完这本《幸福的科学：积极心理学在教育中的应用》。这是一本以积极心理学为根基，综合理论和案例，将其应用在教育中的宝典书。
昨天我们认识了积极教育的6大模块和2大体系，今天来go over 6大模块之积极投入
说到投入，最近很火的一个词是心流，aka mental flow。
这个名词是积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖（Mihaly Csikszentmihalyi）提出的，加州大学伯克利分校教授、清华大学心理系主任彭凯平先生将其正名成“福流”。
我个人认为是更加贴切的，无论是从翻译的角度，还是从深层含义的拓展。
福流是积极心理学当中一个重要的幸福理论，它指的是一种全然沉浸于所做之事的忘我状态。
区别于注重短暂愉快感的享乐论幸福观，它是一种更加现实的幸福观，强调在不断地行动中获得可持续的、有意义的幸福。
积极投入是通过应用福流模型以及学习动机等理论来培养学生对生活和学习的内在动力、提高专注投入度，掌握福流并主动创造福流，从而爱上所做的事，并体会到行动过程中的幸福。
其实不仅是学生们需要，人人都需要学会积极投入。
因为福流不应是偶尔迸发的小宇宙，而应该是能够被大脑和心智所掌握并引导和利用的能量工具。
后面会更详细拆解福流理论，期待不？
《幸福的科学》读书图卡No.7 积极投入
（无水印版套图，私）
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