5月复盘
1、健身。成功完成乐天重训四轮，每天坚持十分钟。体重从67.5降至65.9，体脂下降了一个点。
2、写作。共更文25篇。完成了日更30天的打卡，4月21日开始；两本书的读书笔记，《管道的故事》几篇拆书练习稿。总体更文质量不佳。
3、阅读。未能做到每天阅读纸质书十分钟。仅做到天天听书十分钟。
发现自己看书浮光掠影，当时好像是看了，过后把书盖起来，就一点印象都没有，效果不佳。所以读一本书就要反复去看，导致读书效率不高。
本月共阅读三本书。《图解舌诊，伸伸舌头百病消》，《管道的故事》，《好好赚钱》。
4、赚钱。收到股息624.05元，其他收入1000元。完成5月目标。
5、学习。赵星的20节写作课基本上听完。
听时感觉对自己帮助很大，但还不能立即落实到行动上。
6、交际。本月与一位长期未联系的，外地朋友聊天、视频。相谈甚欢。完成5月计划的1/8。
7、时间管理。下载了滴答清单 ，但是做不到每天打卡。
时间管理对自己来说确实是一个很大的缺陷。《管道的故事》拆书作业不能按时完成，时间安排上的不合理，占了很大的原因。
6月计划:
1、健身。6月1号，健身第七轮第四天，体重65.9kg，本月继续坚持打卡四轮*六天。
尝试每天步行1万步。争取做到五天达标。
2、写作。坚持更文，先保证有质量的完成每周一篇。
3、阅读。6月以理财书籍阅读为主，想申请入驻随手记的平台。计划阅读《生活中的投资学》、《邻家的百万富翁》。
4、赚钱。老家做屋，小店暂停营业。继续坚守股市，计划从中赚的6月的生活费2000元。减少其他收入时间。
5、学习。弗兰克的写作课、释若的读书来了、赵星写作课，坚持每天去学习，哪怕是一节课，尽量尝试学习到的能用上。
计划重读《如何有效阅读一本书》。
6、交际。坚持5月计划，每周与两位人士联系。希望能完成4/8。
7、时间管理。定下每月每周学习计划，再分解到每天计划。这样会不会执行力更强一些！
二姐的病情越来越严重。大家也是爱莫能助。越发感觉，身体的健康是最重要的。坚持锻炼，身体的改变自己看得到。
爱自己，从关爱自己的身体开始！
读书和健身，身体和心灵，都走在健康成长的道路上，加油！6月！
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