我们为什么容易懈怠

周一、周二连着上了两天课，今天没有课，本来应该感觉很自由，终于可以处理一些自己的事情了。

可是事与愿违，一大早就各种不想起床，洗漱，早饭都是磨磨唧唧的。自己也问自己，为什么有课和无课状态变化这么大，而且自己上周整周没课的时候，也没有这么懒散。

课间和同事聊天，谈起这个话题，才发现了根本原因。

同事老张，一听我这么说，反应热烈，深有同感。我们两个分析了半天，我终于知道，为什么我们容易懈怠了。

第一，奖励陷阱。我们潜意识里为自己每周都制定了目标，完成目标就能休息，获得奖励。这个时候自己的冲锋状态也变成了休养状态。

比如上课。一周无课，自己每天还是会按照周计划上班。但是一周只要有课，无课的时间就会觉得，自己本周已经有课了，其他的就不需要做了。

因此，也就放松了下来，导致干什么都不是很积极，即懈怠。

这个可能就是和我们动物性的大脑意识有关，确定一定成绩和奖励了，就容易骄傲放松。

第二，目标规划不完善。一周两天上课只是这周一部分的小目标，甚至不是主要目标。要强化自己的目标意识，完成一项以后，要接着投入更加重要的目标中去。不能有日拱一卒，就连大本营都不顾的想法。

第三，格局要提升。不能将这两天的课，作为自己一周的任务。大格局者对于每一天的时间，都是格外珍惜和严格的。

自己还有很多事情需要去学习，去掌握的。将日常的工作做完，只是对于自己工作上的解脱，应该更加自由，更有激情的投入更系统宏大的其他目标中去。

综上，终于知道了为什么容易懈怠，还是因为自己的思维不够清晰，认知比较局限，还是要在心智上尽快提升自己。

生命不息，奋斗不止！