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状态?健康?

状态?健康?

作者: 心永欢 | 来源:发表于2023-05-10 23:43 被阅读0次

昨晚和嫂子争执了一番,她知道我这一年的睡眠情况很糟糕,常常整夜整夜睡不着,她很着急,劝慰我说长痛不如短痛,应该离开给你带来负能量的人。

我很奇怪她的言论,去年一年时间,她觉得我的执念太重,有很多事情是臆想。而昨夜,却觉得与其痛苦折磨自己,不如把这些统统都了掉。

多少钱能给我们带来快乐,余生如果有1000万还不够用吗?这是嫂子的原话。

可是我的付出是金钱能衡量的吗?

我知道我得状态不好,我们经常能见到大多数人是两种身体状态,一种是高平衡,一种是低平衡。

高平衡的特点是运动多,思考多,能吃能睡精力充沛;低平衡的特点是不爱运动,不爱思考,总是慢慢悠悠的感觉。

我应该属于低平衡的,有时候丧,或者佛系,或者动力不足,或者无欲无求,或者经常需要心灵鸡汤寻求慰藉,我有时候也会担忧自己的身体状况或者心理状态。

是谁说,痛苦是由五个阶段构成的,第一就是愤怒,我已经不再愤怒了,也不是忧伤,所以,我得为自己找事情做,快乐起来。

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