2023.7.6（星期四）晨间检视
今天是什么日子：
农历：五月十九 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背b凯格尔c冥想
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.
2.
3.
昨日三只检视
1.
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1
2
反思
1.自己嘴比较叼，不合胃口做的不好就吃不行，哪怕是熬的稀饭。被母亲频繁吐槽::>_<::
2.我不觉得我该和婆婆刻意主动讨好。比起妈妈和姐姐的所谓苦口婆心，我更想遵从自己的内心。（都需要内心的自愈）
学习
1
2
2023.7.6（星期四）晨间检视
今天是什么日子：
农历：五月十九 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背b凯格尔c冥想
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.
2.
3.
昨日三只检视
1.
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1
2
反思
1.自己嘴比较叼，不合胃口做的不好就吃不行，哪怕是熬的稀饭。被母亲频繁吐槽::>_<::
2.我不觉得我该和婆婆刻意主动讨好。比起妈妈和姐姐的所谓苦口婆心，我更想遵从自己的内心。（都需要内心的自愈）
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本文标题：高效能慢生活践行第1598天0706-2023
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/atboydtx.html
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