精益是一种理念，是一种思维方式。这是我一直对精益的理解。
既然精益是一种理念、一种思维方式，那我们就可以将精益用到世间的各个维度和各个角落。而非仅仅用到企业里面改造工厂、提升运营、获取市场、赚取利润。
我们很多人都信奉精益、信仰TPS，也都很积极地在企业里面推行精益。那么请问我们是否在自己身上很好践行了精益的理念，是否真的做好了精益呢？
WHY--为什么自己要精益？
首先，精益自己能让自己更强大。
当我们真的相信精益，我们就会想方设法去运用精益，自己就是最好的试验场和实践者。当精益的理念融入到我们的血液里面，成为我们自己的思维方式之后，就形成了我们的惯性思维，考虑问题、做决定都会从精益的角度出发。
长此以往，我们的思维、看问题的广度和深度将发生根本变化，这其实就是我们进步的过程。
其次，精益自己能让他人更认同精益。
如果说一个做精益的人，他整天表现出邋遢、不守时、做事有头无尾，那他当然不可能被别人认可，更不可能认同他推行的精益。如果说前面的情况，我们精益人比较少见，那工作中动力不足、不愿承担较大压力、不能快速深入推动变革则应该不是个别。当我们自己都在生活和工作中不能很好的践行精益，我们是很难去影响和说服他人参与进来、认同精益的。
反过来讲，如果我们都能很好的在工作、生活中运用精益，并能产生好的结果，其他人看在眼里、想在心理。人们总是追求更好的方式和结果，一段时间之后，势必有一些人开始认可、认同、加入到精益的行列。
HOW--如何让自己精益？
首先，人生目标要精益。
我们大多数人没有人生目标，更没有清晰、精益的人生目标。我希望并且鼓励大家都去思考并找到自己的人生目标，也就是你这辈子打心底最想做的事，这件事最能让你感到没有白来世间一趟，让你感到内心真正持久的幸福和愉悦。
精益的人生目标要素：大、准。大是因为我们定义的是人生目标，也是我们这辈子的最高目标，所以一定要高远，不能是几个月的、几年的，那是中期和短期的目标。准是讲的一定要跟自己的内心契合。不能看到别人成功你就去做什么，而是结合你自己的兴趣、志趣（这很可能是我第一个用的词，就是你立志想做的感兴趣的事）。
其次，做事方式要精益。
比如我们的目标管理、时间管理、精力管理、健康管理，这些都需要用精益的方式去形成系统。不断牵引我们去快速优化自己，快速成长。
拿时间管理来讲，从意识上我们都知道时间最宝贵，但从行为上看时间是最容易浪费的。一无计划、二刷手机、三不专注都极大的降低了我们的时间利用率。可以说，稍稍改进一下，我们的时间利用率就能提高一倍，比如每日Task list、固定时间和频率看手机、用番茄时间聚焦注意力等。当然，如果你愿意用精益的思维继续思考，还有更好的方法可以优化时间管理。
先精益自己，再帮助他人精益。
问题思考：
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