光明,即明亮的意思。为胆经络穴,主治眼病,使之重见光明。属足少阳胆经。足少阳胆经之络穴。
穴位分享之二十 四 光明穴胆经气血至此后变为纯阳之气。
光明。光明,光彻明亮也。足少阳络穴。络,联络也。本穴气血所处为天之天部,足少阳胆经吸热蒸升的阳气皆汇合于此,本穴物质为阳辅穴传来的湿热风气,上至本穴后,此气吸热而变为纯阳之气,天部的水湿尽散并变得光彻明亮,故名。
气血物质为天之天部的纯阳之气。大部分吸湿后传于外丘穴,小部分别走厥阴肝经。联络肝胆气血。本穴有联络胆经各部气血的作用,故为胆经络穴。
按揉此穴可疏肝理气。目赤肿痛、视物不明、偏头痛、精神病。
穴位分享之二十 四 光明穴光明穴在小腿外侧,外踝尖上5寸,腓骨前缘。外踝尖直上7横指,腓骨前缘处即是。如图。
用拇指指腹垂直按压光明,每日早晚各按1次,每次1~3分钟,可治疗近视眼、老年白内障、青光眼、视神经疾病等症。按揉时以有热感,酸胀感为佳。
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