实话生活 体悟人生
今天是2018年7月22日
天气晴转阴雨
温度25-34度
今天早上
三点多起床
起来了以后
就去喝水
接着
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
做了静坐
下坐以后
做了活动身体的运动
做完以后
就到餐厅去
吃剩粥和剩菜
吃完以后
就去读了黄帝内经
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
发布网络日志
弄完以后
整理了资料
弄完以后
有了灵感
就写文章日志
写完以后
就找了视频资料来看
看完一些以后
就去做了艾灸
做完以后
觉得有点困
就去睡觉了
起床以后
就到厨房去
煮了一个粽子
接着就回到房间
做了艾灸
做完以后
就开了电脑
并找了视频资料来看
看完以后
就到餐厅去
吃了粽子
吃完以后
回到房间关电脑
换了衣服
就骑车出门
到外边超市去买东西
看了一下以后
由于是活动时间
就花了十九块九
买了一包七斤的洗衣粉
接着就骑车回来了
然后过了修理马达兄弟的店
在那边聊天了一小会
接着就骑车回家
到家以后
放下东西
就煮了一些玉米粥
弄好以后
就回到房间开电脑
并找了视频资料来看
看了一会以后
就去做了艾灸
做完以后
就继续看视频资料
看了一会以后
就到厨房去
煮了一道清炒冬瓜片
煮好以后
就吃了晚餐
吃完以后
回到房间
继续找视频资料来看
看完一些以后
就写了今天的日志
接下来
继续看资料
然后去洗一下身
再弄一些东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多！
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