假日厨房

作者: 怿蓝 | 来源:发表于2018-08-01 21:11 被阅读380次

        不知不觉假期过了大半,已经开始八月的时光。这一个月,闲赋在家,厨房成了主战场。每天一日三餐(当然早餐属于基本忽略状态),变着法子研究新菜谱。

        下面和大家分享几个。

        菜谱一:芝士焗土豆泥。土豆洗净锅内烧熟或蒸熟,去皮,捣烂,可以用勺子直接捣,最好用电动打蛋器打,干的话可以加点纯牛奶,这样打出的土豆泥无颗粒,均匀。然后加入玉米粒,胡萝卜、洋葱碎、火腿粒等搅拌均匀,在上面铺上马苏里拉奶酪,放入烤箱180度15分钟左右,烤到芝士融化,上面微微出现焦黄,即可出炉。这个菜谱很适合家里有宝宝的孩子,不过芝士奶酪热量比较高,准备减肥的美眉少吃为妙。

芝士焗土豆泥

      菜谱二:卤牛肉。这个菜之前做过几次,最近在美食达人的建议下,进行了改良,果然口感颜值都有进步。牛肉买回来洗干净,用盐、黄酒、老姜 、花椒腌几个小时,可以腌一晚,第二天烧,如果有重物的话可以压在上面,这样血水更容易出来。腌好后洗干净放锅里冷水煮开,水开后再煮3分钟,拿出洗干净。重新起锅,放牛肉、黄酒、老抽、生抽、冰糖、香料、(香料可以品种多一点)老姜、干辣椒、花椒、水等,盐可以先不放,因为牛肉有腌过,又放了酱油,味道应该够了。大火煮开,小火慢炖,大约一个小时后,最后收个汁,拿出牛肉放凉,切块开吃。剩下的汤汁可以放保鲜盒,直接淋在切好的牛肉片上,也可以放冰箱冷藏,下次拿出来下牛肉面或者牛肉粉丝的汤料。这个菜的秘诀在于腌制牛肉,这一步很关键。另外牛肉煮的时间不宜过长,过分酥烂就不好切片了。

卤牛肉

        菜谱三:奥尔良烤鸡翅。鸡翅买回来洗干净,用牙签在上面戳几个洞(为了更入味),放入玻璃器皿,倒入现成的奥尔良烤翅粉,一般用量袋子上会有说明,腌制一个晚上,冷藏保存。第二天拿出,在烤盘上铺上锡纸,在腌制好的烤翅上涂上蜂蜜和油的混合物,放入烤箱,一般是200度烤15分钟,然后拿出来翻面,在上面再涂蜂蜜和油,洒上几粒芝麻,再烤15分钟左右,即可出炉。这款烤翅味道好,颜值高,一点不输肯德基的烤翅,很受大小朋友的欢迎。

奥尔良烤翅

        菜谱四:蛋黄焗南瓜。南瓜去皮洗净,切成1厘米宽4厘米长的段,放入一小勺盐腌制20分钟左右,腌制是为了让它出水。这期间,取四个咸蛋黄,压碎,我是用生的蛋黄,直接切成碎末,备用。腌好的南瓜控干水分,放入淀粉拌匀,确保每段南瓜都沾上淀粉。然后起油锅,放入南瓜条慢火炸金黄,沥干油捞出,备用。另起油锅,放入少量油,倒入咸蛋黄碎,小火慢炒,直至锅中起泡沫,倒入炸好的南瓜条,让它们均匀地裹上咸蛋黄,即可出锅。一直很喜欢这道菜,几乎是每次上饭店的必点菜,不过家里尝试下来觉得味道一般,不知哪个环节出错,还请大咖指点。

蛋黄焗南瓜

        菜谱五:芝士焗咖喱鸡饭。鸡肉洗净,切块,胡萝卜滚刀切块,土豆去皮切块,起油锅,放入鸡肉爆,加适量料酒,然后依次放入土豆块,胡萝卜块,煮15分钟左右,煮到土豆酥烂,鸡肉熟透,放入咖喱块。用量盒子上同样会有说明,因为咖喱本身味道比较重,因此不用放其他调味料,等咖喱融化味道渗透即可出锅,接下来把咖喱鸡肉拌入煮好的米饭中,拌均匀,然后撒上芝士碎,入烤箱烘烤。后面步骤和焗土豆泥基本相同,只是量不同,烘烤的时间也不同,这个要自己掌握,烤到芝士融化微焦即可。这和上面的芝士焗土豆有异曲同工之处,还可以根据个人口味做不同的焗饭,如咖喱牛肉焗饭,黑椒牛肉焗饭等。

芝士鸡肉焗饭

        菜谱六:十三香小龙虾。小龙虾买回来一只只洗净,起油锅,放入葱段、姜片、蒜瓣、干红椒等爆香,倒入小龙虾,然后加入黄酒、生抽、盐、各种香料、十三香调料、水(也可以用啤酒取代)等煮开,十分钟后加入青椒,洋葱等,再煮五分钟即可出锅。这是世界杯的标配美食,深受家里两个男人的喜爱,每次满满一锅都吃不过瘾!

十三香小龙虾

        菜谱七:糟卤凤爪。鸡脚买回来洗净,帮它们捡去脚指甲,切开备用。锅内放入鸡脚,加水,放入姜片、黄酒、花椒、干红椒、香叶、香料等煮开,小火煮10分钟左右即可出锅,捞出过冷水,一般我用的是纯净水,因为一会直接食用了,洗去浮油备用。然后准备一个容器,将凤爪与姜片、花椒、干红椒、香料等放入,注意这些调料不是刚煮鸡脚的,要重新备料,为了味道好一点,不差这点调料。最后倒进香糟卤,末过鸡脚,可以再切几片柠檬片放进去,为了提味,冷藏两小时后即可食用。这也是世界杯标配美食,同时也是夏日里的一道开胃菜,佐粥就饭,或者当零嘴都可以,当然还可以糟毛豆,糟鸡胗等,根据个人口味随意糟。

糟卤凤爪

        菜谱八:蔬菜沙拉。玉米粒、胡萝卜片开水煮熟,捞出备用,黄瓜切片,小番茄切丁,紫甘蓝切丝,把这些蔬菜放入器皿淋上沙拉汁即可食用,这道菜适合想要减肥的美眉,蔬菜可以根据个人口味随意放入。

蔬菜沙拉

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网友评论

  • 天使小鱼儿:三栖才女:+1:
  • 81d1aa263da清风:我们乡下一般都放土酱煮牛肉的,没有土酱就放海天酱。
  • 小熊呀:不会下厨房的作家不是好老师,佩服横跨美食界文学界教育界的斜杠青年俞老师👍
    怿蓝:@小熊呀 :smile::smiley::grin::yum:
  • 苏州的蔷薇花开:我奇怪你怎么吃不胖的?那么多好吃的,真格赞!
    怿蓝:@苏州的蔷薇花开 今天就吃撑了
  • _妙戈:牛肉焯水后不要用凉水洗,要用热水洗,不然牛肉不容易炖烂。
    怿蓝:@_妙戈 好的,谢谢,下次尝试一下
  • 汾湖秀:虾扎的俞老师!:+1:
    怿蓝:@汾湖秀 你也瞎扎

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