连续几天都被抖音迷惑的魂不守舍，一天最少要刷六遍，早上醒来，起床打卡简单刷一遍，接着健身房打卡锻炼，10点左右工作空闲的时候，还要偷偷的刷一下，中午吃饭抽空刷刷，午休时间光明正大地刷起来，下午刷抖音的时间更多了，整个晚上基本上在抖音里来回穿梭。
好久都没按照我制定的计划做事了，抖音刷走了我陪老爸老妈的时间，抖音刷走了我看书的时间，抖音刷走了我和朋友一起聊天的时间，抖音刷走了我和老韩晚上一起散步的时间，抖音刷走了我练字的时间，抖音刷走了整理衣柜的时间，就连做饭也是能凑合就凑合。总之，我的生活乱糟糟的，除了工作以外什么都是能拖就拖，刷完抖音就想再也不打开抖音了，可是每次还是不情愿地主动点开，其实打开抖音心里是非常矛盾的，感觉整个人没有正能量！
我抽出一个小时静静地想着为什么不能成抖音里拔出来，总结了一下发现，1.自律没有控制好，2.没有明确的目标，3.懒人模式干扰，4.自我成长的意识淡薄了。找出了原因以后，又重新仔细端详了我的计划，决定坚持自己的生活计划，做一个踏踏实实的人，把心沉下来，剩下的都好办了，在娱乐满天飞的时代，能坚持按照自己的计划来工作、学习和生活，这也许就是优秀的我吧！
连续几天都被抖音迷惑的魂不守舍，一天最少要刷六遍，早上醒来，起床打卡简单刷一遍，接着健身房打卡锻炼，10点左右工作...
怎么办，静不下心来学习。
总有不少家长问“孩子阅读老静不下心来怎么办”、“孩子不爱看书怎么办？”、“怎么培养孩子的阅读习惯？” 莎士比亚说过...
你 真 心 静 静 地 来 我 身 旁 使 我 不 再 痛 一 切 归 为 平 静 ...
最近有小伙伴问：静不下心来学习怎么办？ 我遇到这个问题的第一反应是，这个问题是因为大家还没有找到读书的乐趣，归根结...
我以为自己坚持日更21天后，我也能够坚持去阅读，然而我还是高估了自己。 每次拿起手机，还是习惯性的打开小红书，刷视...
心 诚 灵 至， 静 待 花 开； 不 偏 不 倚， 恰 恰 如 来。
静不下心，沉不下心 静不下心，沉不下心 静不下心，沉不下心 静不下心，沉不下心 静不下心，沉不下心 静不下心，沉不...
上周刚表扬了自己，这周却又有点不上进了。没有准时在规定的时间内起床，没有学习，这一周学习的蛮少，静不下心来。本该好...
也不知道是不是因为天气变得越来越热的原因，总是静不下来去做任何事。 每天上班下班。除此之外，我再也没有做过别的事情...
本文标题：静不心来怎么办？
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