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读书笔记|《好好说话》6

读书笔记|《好好说话》6

作者: 抹茶社长 | 来源:发表于2021-01-26 08:45 被阅读0次

    心理建设的过程中,最关键的就是认识自己当下的状态和拥有一颗主动希求改变的心,把握住这个关键,内心摆脱痛苦的力量会逐渐增强,慢慢的就会痛苦越少,快乐越多。

    如果你因为错过太阳而哭泣,那么你也将错过满天繁星。

    献给自他的幸福咒语--心想事成。内因外援具足,事情才能办成。

    人越有什么,越要低调。自扬已德,是犯戒德事。

    低调就是要破我执。

    这个世界上唯一给你带来痛苦的,就是对自我的仰视和执着。

    放大别人的好,缩小他人的坏。
    记住别人的好,对他们的缺点宽容一些,时间长了我们会满眼都是别人的好。

    记住他人的好,让感恩时时装在心里,你就能成为这个世界上最幸福的人。

    如何才能又快又有效地寻找快乐?答案是随喜别人和赞美别人。随喜,破除自己阴暗的嫉妒心,让心变得光明的佛门诀窍。

    随喜他人,主要用心;而赞美他人,需要用言语。

    批评人时咬住舌头,赞美人时要高声表达。

    为了玫瑰,也要给刺浇水。
    成功的秘诀是什么,其实只有一句话,那就是能够忍住一时之气,苦撑到底。

    富者能忍保家,贫者能忍免辱,父子能忍慈孝。兄弟能忍意笃,朋友能忍情长,夫妇能忍,和睦。

    没有一种生气是值得的。

    因上努力,果上随缘。

    树叶每天飘落,就是随缘,把树叶摘掉,就是攀援。

    人之所以苦,是因为心里装错了东西。

    一味随缘,就容易随波逐流,绝对不变,就容易脱离现实,不变与随缘,就是既有原则性,又有灵活性。

    人与人相处中的障碍,有时是自己的问题,有时是别人的烦恼,既需要反省,也不要反省过头,先去正念,把握自内心的善意就好,多看光明面,少胡思乱想。

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