温度13-18℃ 换了一个厚一点的外套,这样热的时候脱掉,冷的时候穿上保暖。进可攻退可守hhh
好嘛,真是温柔的老师呀!虽然也期待有更好的结果,但有人在背后支持着,就会前进地更踏实。
希望能如愿~
接纳不是目的,与原本的自己对抗
而是为了我们更好的下一步行动
接纳是一种看见,如其所是。
把能量放在解决问题上,而不是自我消耗中
我的想法并不是完全的我
那可真是个有趣的想法~
神奇的地方在于,会有一种化作行动的力量。
以往从书里自己看到某个不错的方法论,当时醍醐灌顶,事后自己经历时会想不起来用它
但这一周和美真伙伴们的相处,竟然每每第二天遇到事我都会往昨晚收获的上面靠
进而真的有一种将知识内化为行动的感觉
另外~真的感觉自己的心态变了
从前可能会让自己勃然大怒的场面或是一定要争个你对我错的时候,现在更加的开阔了~ 其实,我可以和这件事和平相处
我
总之就是收获巨大啦!有一种看得见的成长的感觉
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