上一次跑步还是什么时候?好像近半年了,因为动了手术,四肢无力,现在上下楼梯都费劲,瘦了十来斤,肌肉都没了。好怀念能跑能跳的自己啊。
这两个月,基本都是站立锻炼。但感觉腿还是恢复得很慢,想想还是得慢跑,争取周日试试吧。
上一次跑步还是什么时候?好像近半年了,因为动了手术,四肢无力,现在上下楼梯都费劲,瘦了十来斤,肌肉都没了。好怀念能...
走在路上1 身上什么都不带的时候, 就放下了, 就好想和人打一架。 下班跑步轻快了, 上班也跑起来了。 - jia...
5楼
越是周末早上醒来得越早,这不今天早晨五点就醒了,醒了便没有了睡意。赖了会床,刷了会手机,就起床洗漱。初秋的早晨还是...
这个月终于鼓足勇气,迈出了步伐,在最后两周跑了50公里。结论:还是要对自己狠一点! 当早晨六点的闹钟响起时,我真的...
写着写着跑起来了_(:з」∠)_控制再控制
脚后跟貌似恢复的差不多了 好久没跑步了 新鞋子回来明天就试试 丈母娘要走咯 一切是不是该恢复正轨了
晚饭后跑步,这是十几年来,第一次主动的决定锻炼身体。 为什么跑起步来了呢?还得从身体的不适说起。三个星期前...
当你不知道做什么的时候,就奔跑吧。一往无前的奔跑,跑着跑着,你会发现一切变得都有意义。 4月7号~5月7号,我从跑...
过完春节,春天就不由自主赶来了。该是伸伸胳膊动弹腿的时候了。 约跑早已经是这几年的时尚,从2013年...
本文标题:好想跑起来了
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