舒适区

作者: 桐花半落 | 来源:发表于2021-12-19 23:28 被阅读0次

想了半天也没想好标题,先写着吧。

刚刚看完一个视频,有一个评论很戳心,痛苦是我的舒适区。好像确实如此,我总是强迫性的去重复一些事情,去感知之前的经历过的痛苦。像极了自虐,一直放不下忘不掉痛苦的事情,大概跟我一遍遍温习密不可分吧。我之前以为自己这样做是为了让自己保持清醒,今天这句话好像突然就点醒我了,我好像真的把痛苦当作自己的舒适区了,好像这样真的会让我熟悉,有安全感,在这个维度里行事好像一切有迹可循,不至于茫然无错。因为有的时候其实也还是会觉得茫然,尽管是痛苦的,那么之前的想法就不成立了,我沉迷于这种痛苦的感觉,可能本质上还是不爱自己吧。

感觉情绪有一点低落,我觉得对方没有考虑到我想要的,可我自己反问的时候,居然也说不出来自己想要的是什么,也许是因为习惯了将就,将就不喜欢的工作,将就用不喜欢的东西,将就不喜欢的人,好像过得去,就能顺其自然的过去,其实用到这些词的时候,大概已经不是自然的状态了,还是因为知道其实求不得,所以不求,所以将就。忘了什么时候说过自己不喜欢将就的话,但是回想起来从小到大可能一直都在妥协,为各种事情妥协,真正算得上完全出于自己主观意愿做出的决定寥寥无几。后来长大了,远离了之后以为自己自由了,做出的选择都是自己想要的,却发现已经习惯性的去思考妥协的东西了,最后的选择看似是自己做出的,没有人强加意愿的时候,自己已经将那部分加上了。

说起来好像永远都在抱怨生活,就连此刻也是,好像总要找到原因和借口让自己的心理过得去,让自己免于痛苦,可能人的本能还是远离痛苦吧,所以一方面沉溺,一方面逃离。从前以为在做什么事情之前不给自己留个退路是很傻的,后来又觉得所谓退路其实也是假象,再到后来,退路变成了借口,无济于事的借口。

痛苦只为无处言说,但是有的时候,好像说出来也不会有什么用。

相关文章

  • 舒适区≠舒适

    早上听海贤老师谈到了舒适区,居然产生了豁然开朗的感觉,结合自己这段时间的经历,有一种打通的感觉。 海贤老师讲到舒适...

  • 2020-04-18

    不是要逃离舒适区,而是要扩大舒适区 人类感知外部世界的3个阶段:舒适区、拉伸区和恐慌区。 舒适区:人在舒适区里就像...

  • 重新定义你的“舒适区”

    我们常说的舒适区,指的是狭义的舒适区,即身体最原始的舒适区,“跳出舒适区”指的也是跳出这个舒适区。 可是从广义上看...

  • 寻找舒适区和逃离舒适区

    【寻找舒适区和逃离舒适区】 舒适区,要不要得。 有人在努力的寻找舒适区,有人却想着办法的逃离舒适区。 两者截然不同...

  • 跳出舒适区OR扩大舒适区

    一听到舒适区,大家应该都想赶紧跳出来吧。我听到太多的跳出舒适区的话题了,导致有一段时间我很是焦虑,我觉得我做不到,...

  • 0002

    去舒适区做事,到非舒适区学习。持续不断的扩大自己的舒适区。

  • 2017-12-08

    秘密在于找到舒适的“非舒适区”,而非躲在舒适区。

  • 《认知觉醒》读书笔记

    在舒适区边缘(拉伸区)刻意练习,从而把拉伸区变为舒适区,甚至突破困难区,把困难区也变成舒适区,产生新的拉伸区...

  • 舒适区

    我感到焦虑,每一次改变都是在打破舒适区,就算现在在漂,其实也是一种舒适区。自己适应,自己感到惬意,说明已经处在舒适...

  • 舒适区

    舒适区,人都是渴望舒适的吧,做自己喜欢的事情,慢慢生活,慢慢体会,时间流逝…,甚至无所作为,剩下的是对日...

网友评论

      本文标题:舒适区

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bbrafrtx.html