幸福这件小事

――寒木里 2019.10.2
对于贫穷的人来说，有钱就是幸福；对于生病的人来说，健康就是幸福；对于年迈的人来说，年轻就是幸福……对于大多数普通人来说什么是幸福呢？

我，一个人蓉飘几年的孤家寡人，在这个物欲横流的都市里，和很多年轻人一样每天工作，生活！沉默少语，但面对枯燥的生活，我更愿意去发现一些简单的小幸福。

毕竟我们所做的一切归根结底不过是一点，为了提升幸福感！压力越大，幸福感越低。但在这座包容性很强的城市里，大多是人还是洋溢着幸福的笑容。

幸福这件小事，很多人都在不停的追逐着！有的人喜欢清晨的忙碌，有的人喜欢下午茶的休闲，有的人喜欢傍晚时分的闲暇，有的人喜欢夜晚时分的宁静。

清晨，车水马龙，地铁公交人潮拥挤，有的神情慌张赶着上班；下午时光，咖啡厅茶楼一杯杯绿茶，一杯杯咖啡，一本本书，一台台电脑，一声声键盘敲击声，在闲暇时分也不忘发工作邮件；傍晚时分，晚饭过后家人朋友协同漫步，有说有笑，步调不紧不慢，孩童围绕大人身旁嬉戏打闹，无烦无忧；夜晚时分，寂静的公园，蛐蛐声声入耳，夜市里也热闹非凡，对了，还有酒吧里的尽情狂欢，释放一天的精神压力……

你更喜欢那一刻呢？那一刻的你幸福感是最强的呢？找到它，不开心的时候就关注那个时间段，做些开心的事，提升一下幸福感吧！

相比之下，我更喜欢傍晚时分的闲暇时光，什么都不用想，一个人忘掉一切，就当自己是个孩童，听着歌骑着自行车到一个安静的地方，享受那一两个小时的宁静和轻松。也会倍感满足！心里美滋滋！这个时候再倒掉心里的不开心，空杯心态，迎接第二天到来！这是我师父曾经教我的！空杯心态！

最好是在有山有水有人群的地方是个好地方，一面欣赏湖面，偶尔波光粼粼，湖面清澈见底，倒映着周边的绿植，湖边人群有说有笑，满脸幸福与祥和！这一刻，感觉内心总是那么平静！希望时光停留在此刻该多好~哈哈，开个玩笑，那是不可能的！明天还得继续，记住这样的幸福感就行啦！

在这里，有的人并肩而行，有的人手牵着孩子，当然也有的人手牵着狗……但在他们身上看到最多的不是焦虑，而是发生心底的幸福的笑容！想必那一刻的他们也是幸福感爆棚的吧！

我们日常生活的忙碌，最终终将恢复平静，而这份难得的平静还需要用白天的努力去换取！提升幸福感，好像并不是很难，只要两点！在该努力的时候拼命努力，在该放松的时候好好放松。

不盲从，不攀比，走好自己的路，可接纳好的建议，也别过多在意别人不好的评价！有句话说得好，把圈子变得干净，把自己变得强大！幸福感爆棚也不是不可以！所以，明天一定要加油呀！

我是寒木里，喜欢用文字记录生活！
感谢您的查阅！