公司刚刚换了新领导，大家第一次一起聚餐，然后拍照留念，饭后几小时里朋友圈关于这场聚会刷屏了，点进去看大家的图片，有那么一刹，不两刹那我内心是失落的。照片里那个没有气色又没有微笑，头发有点枯黄的女子，让我真的不能接受。好久没有拍照，每次拍照都是美颜相机，大概是美颜后更接近真是的自己吧，所以看过了真相的我们，很难接受一些没有修饰的。没有气色，没有微笑，已经在照片里很显眼了，加上自己不够挺直的腰板，真的拉低整个公司的颜值平均值。
照顾好身体和心情，因为真的很重要……
失落归失落，自卑就自卑
可是
你确定要一直这样子出现在以后和朋友的每张合照里吗
或者说
你真的要这样放弃自己吗，在20几岁的年纪里，活成一个最不愿意成为的样子吗？
内心是很不愿意的
我知道自己不会很美，身材也不会很诱人，可是我希望自己可以看起来干净简单，有气色有气质，有自己的风格和个性。
照顾好身体和心情，因为真的很重要……
首先的，我想到了要学会化妆，然后的我想到了穿衣，还有呢，包括健身…
其实，最最重要的，是学习。也就是去看书。
按照思路，我做了以下几个方向的计划，在这里也算是给自己一个要求，希望这些，最后都能深深的爱上。
第一，每天坚持护肤。皮肤好了化妆才会更自然，另外20岁以后还说什么天生丽质真的很骗自己，都是养出来的。每天坚持面膜，之前工作是关于护肤精油的，自己一直在学习护肤，所以把这些捡起来，再做起来不是难事，贵在坚持。家里的护肤精油充分利用起来，加油哈。细节就不写了，我保证会做，向自己保证。
第二，早睡早起，睡觉会影响人的智商和情商，所以要保证睡眠。因为工作原因，我不能21:00去睡，建议大家可以21:00左右就睡觉了，真的。我只能22:00下班回家，大概23:30是一定可以上床睡觉了，所以，姑娘有朋友圈要刷，明天吧；有电视要看，明天吧;有小说要读，明天吧。请明天7:30起床，然后呢，一天的美好开始了。早晨空腹一杯水，自己煮早点给自己。请把自己喂养好，红糖鸡蛋什么的多好啊，是吧。省得下个月肚子疼(｡•́︿•̀｡)
第三，9:30开始学习。到12:30…三个小时，去看书，你喜欢的《小王子》貌似还剩着两章节，书架上的《灵魂有香气的女子》虽然已经看过一遍，因为喜欢还又买一本过来，可是也没见你怎么去看，每个月定了悦己的杂志，只有在收到那天会翻看几页。安意如的《美人何处》都快被背在书包里摩旧了也没见看了一半，其他的心灵鸡汤更是买回来看题目的吧，(⊙o⊙)哇值得一提，最近只看完了《阿弥陀佛 么么哒》，简直可怕。三月不读书就不怕自己变成猪吗？
照顾好身体和心情，因为真的很重要……
好好吃饭，好好睡觉，都是先看到你的形象，再看到你的能力的。工作上来说，或者其他的是吧，大概。
第四，健身。每天坚持20分钟的形体练习。说句实话，要每天想着不同的方式或者各种的去做不如呢动作定下来哪几个每天重复重复。这样执行方便，另外说句实话自己能坚持才是最重要的。
照顾好身体和心情，因为真的很重要……
推荐一个app，小红书，还不错吧，大概应该。
第五，有个很喜欢的事画画和拍照。有时间就约朋友出门去，看风看花看海看美好的一切。目前就这么多的想到哪说到哪。
也不知道能不能坚持，说这话就是给自己留后路了，是吧，还想出现很多次的合照梗，那没有关系，你放弃吧，希望在20岁结束时候，30岁的你正在埋怨…
照顾好身体和心情，因为真的很重要……
我在努力，等你赞我一声…良木
请监督这女孩，去努力变成未来的样子，不要放弃美好…
最后的坚持，加油女孩子。
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