改变在当下

对于当下的理解和认识，可以说有很多种的解释，最普遍的解释是“活在当下”，甚至于有很多人把这一句话当成了至理名言。曾经的自己在遇到一些事情的时候，亦是也会用“活在当下”来激励自己，殊不知，很多时候，那些激励的背后是一种怠惰。

为什么会这样说？因为缺少了为什么，是这样的，很多的事情都是由诸多因素构成的，任何一种因素的缺失，都有可能改变事情本身的走向。比如说活在当下这样的一个概念，如何活在当下，是一成不变的活在当下，还是用一种积极努力的方式活在当下，在活在当下之中对那些遇到的问题进行拆解，进而在拆解中遇到更好的自己。

是这样的，在解决问题的过程中成为更好的自己，这就是我理解的改变在当下。某些方面来看，很多时候的问题并不是什么问题，更多的是我们面对问题的态度，比如说在一些场景之中，被领导无缘由地训斥了，类似这样的问题可能每一个人都遇到过，如何面对这样的问题，就是一种解决的方式。

当然，很多时候的问题并不是有了端正的态度就能够解决的，即便是有了端正的态度，一些问题仍然存在。还以刚才提到的问题为例，遇到被领导无缘由的训斥的时候，可以问自己一个为什么。可以站在领导的角度看待被训斥这一件事情，如果的确如领导说的那样，应该可以看到这是需要改正的地方。

另一个方面来看，一些事情的出现必然有一些因素构成，那些事情只是因素构成的一种显现。对于出现的一些即成事实的事情，不能简单的从事情本身查找原因，而是要学会从事情的成因去查找原因。

事实上，不是每一个人在遇到事情的时候都会这么的理性，更多的时候会用一种习惯的方式去处理遇到的问题。也可以说，有什么样的习惯，就会有什么样的人生。这样说可能有人会提出异议，习惯的影响真的这么大吗？

是这样的，在我们身边就有很多这样的事例，在那些事例中可以看到，一些能够变的越来越好的人，大概率上都是能够保持一种开放的头脑，在不断的学习中吸收新的知识，在新知识中建立新的思维系统。当一个人有了新的思维系统，他的具体行为亦是会随之发生改变，这样的改变会体现在对当下的一些具体的事情之中。

现在来看，为什么要活在当下，更多的解释是为了体验到当下的真实，什么样的真实才能够让我们有更好的体验？当然是一些美好的体验，比如说幸福。如果有人问你是幸福的吗？大多数时候会根据当时的处境来回答这个问题。

其实，很多时候的幸福往往是发生在某些事情的改变之中，只有一些事情在向着好的方向发展，身处其中的人才更有可能会觉得自己是幸福的。反之亦然，不管任何时候，只要一些事情向着心中预期相反的方向发展，那些身处其中的人会受到事情的影响，即便是处于别人眼中的幸福，彼时的感触亦有可能是不幸福的。

以前文提到的事例来看，一个人本来还感觉是幸福的，在遇到上级训斥的时候，很有可能那些幸福感跑的无影无踪，更多的是会陷入到无所适从之中。其实，仔细地想一下，控制我们的正是那些思想，在我们心中始终有一种渴望被认可的愿望，尤其是希望能够得到上级的认可。

正是有了这样的心理暗示，才会在被上级训斥的时候，打破了心理上的平衡，乃至于，出现了无所适从的状态。很多时候的面对其实就是一种应对方式，在学习应对之法中自身在发生着一些改变，进一步的来看，改变在无时无刻中发生，改变在当下的每时每刻。