冥想，道家叫打坐，佛家叫坐禅。
小时候很羡慕武侠电影里的大侠们，武功高强。他们经常会闭关，而在电视剧里电影里，他们的闭关形象一般都是冥想，在意念中突破招式桎梏，在脑海中锤炼意志。
我一直很奇怪，好像坏人也会经常打坐冥想，也会突破自己 也有能臻化境的坏人。但是他们往往有一种很深的执念，不应该无法突破吗？如果他们冥想达到突破情绪控制的境界，不应该就变成好人了吗？
不过武侠小说和电影电视里，似乎坏人的武功都只能达到一定层次，经常都有练功走火入魔的，大致就是无法和自己的欲望或者执念达成和解。只有少数勘破的，一般都会皈依佛门，彻底悟透，从此也洗去了坏人的标签。而那些达到中上水平的坏人，一开始总会给人一种大好人的误解，又或者是那种根本不在乎别人怎么看他是不是坏人的那种，典型的有岳不群和任我行。可见，冥想这件事 在一定程度上是可以控制情绪，帮助意志提升，长久来看，是可以净化灵魂的。是不是这么神？
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