44/70 046小自班亲密关系的五大法

作者: 黄沿溪 | 来源:发表于2017-01-23 21:16 被阅读9次

法则一:完善爱情地图

探索婚姻伴侣的未知领域,其实就是持续不断的了解对方。人是会变的,不要让身边的人变得越来越陌生。不知道ta最近在忙什么,不知道ta有什么新的想法,不知道ta近期关心什么。千万不能一问三不知

法则二:培养你对配偶的喜爱和赞美

人的心态或者说情绪多半是非善即恶的,不是正能量就是负能量。培养喜爱是指念伴侣的好,找优点,然后直接赞扬ta,并且是带着实际案例的。只要正面看待,94%的人可以拥有幸福的未来。当幸福的记忆被扭曲,这桩婚姻就需要帮助。

法则三:彼此靠近而不是远离

多多的陪伴,创造亲密接触的机会,一起做事情。或者不带评判及不以解决问题为目的,纯为陪伴的谈话。这种谈话除了能缓解压力,还能完善地图。

法则四:让配偶影响你的决定

丈夫要多听妻子意见,不大男子主义的婚姻更坚固。女人的情商通常比丈夫更高,这从她们还是小女孩的时候就开始了。没关系的人。

法则五:以温和开场,用妥协收场

争论也有套路:首先以温和的方式开始。只要不批评或者鄙视对方就可以了。然后学会提出和接受情感修复尝试。各种方式的认错,哄开心,找到共识点等等,要get到伴侣的需求点。接下来自我安抚和相互安抚。最后妥协。,学会容忍对方的缺点。

法则六:学会和问题和谐相处

人生不如意十有八九,很多事情是无可无不可的,而且也结局不了。有些问题是难以通过协商解决的,家不是讲道理的地方。

你们的爱和乐趣时,你们的关系取得了进步。

法则七:创造共同意义

结婚就是以家庭单位生活,除了个人愿景,肯定也有家庭远景,文化建设从直接家老师。

相关文章

  • 44/70 046小自班亲密关系的五大法

    法则一:完善爱情地图 探索婚姻伴侣的未知领域,其实就是持续不断的了解对方。人是会变的,不要让身边的人变得越来越陌生...

  • 14/70 小自班 046 归来

    送完姨夫,从家出发。开车两小时后狼狈的爬上火车,安顿好位置躺下来,人已经废了。 这三天像做梦一样,姨夫的走 让所有...

  • 44/70小自班045

    我们常说,不忘初心,方得始终。 想想自己当初报这个班的初衷,学习,锻炼,改变,可是现在呢,每天的打卡只是两百字的应...

  • 45/70 046小自班 ABCDE法则

    情绪处理的A-B-C-D-E法则,出自「不吼不叫和:如何平静的让孩子与父母合作」,感觉对于夫妻、团队、家人都适用。...

  • 23/70 小自班 046  凑打卡

    今天搞完工作到住的地方又是12点了 没有特别好的灵感完成读写作业,决定还是先看看书。把大脑使用指南看完已经一点了。...

  • 44/70 小自班 041 小随想

    我想要的生活和我过的生活差距总是那么大。我喜欢幻想,幻想自己过着如电视剧一样的生活,而现实我过着普通平凡的日子。...

  • 5/70 小自班 046《暗时间》02

    本来今天应该顺着 如何有效学习 来写笔记的。 看到第二章 就不知不觉的读下去了。 今天聊一聊我们眼中的这个世界是多...

  • 4/70 小自班 046《暗时间》01

    今天看的书是刘未鹏的《暗时间》。书名看起来像是一本时间管理的书籍,其实更像是一本关于心智模式、学习和思考方法的书,...

  • 9/70 小自班 046 知难行易

    都说知与行是世界上最远的距离,知道了很多理论,可就是做不到,也就是所谓的知易行难。 可真的是这样吗?我曾经问过师父...

  • 22/70 小自班 046 自我回顾回顾

    今天的内容是在上一次分享和泽阳第一次公开课的基础上针对自控力系列推荐书系的整合,做的一次分享。 自己打分打6分。虽...

网友评论

    本文标题:44/70 046小自班亲密关系的五大法

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/beaabttx.html