你真的没有时间吗？

以前总是说没有时间看书，但是在一段时间的“逼迫”之后，读书成了我的一个新习惯，我发现晚上可以看书，白天一些碎片的时间也可以看书。

以前总想学习心理学，总觉得没有时间去学习，上半年一咬牙报了心理咨询师的考试，为了考试，我早晨5:00起床看书，最终顺利通过了考试。

以前一直想练习码字，也总觉得没有时间，后来就把练笔时间固定在早晨5:40，现在练笔也坚持了两个多月了。

原来并不在于有没有时间，而在于你是否愿意去花这个时间。想做，一定会有时间的。

经常听到有人抱怨自己没有时间做什么，难道真得没有一点时间吗？应该不是吧，按照“二八原则”，一个人一天真正用来做事的时间不会超过他一天时间的20%。那么怎么会没有时间的呢？只能说明这件事情在他心中并没有那么重要，他并不看重，如果他看重这件事情，必定有时间去做。我们是否愿意花时间去做一件事情，取决于这件事情在我们的心里到底有多重的分量。

我养成读书习惯之后，平均每周看一本书。后来与小伙伴一起进行百日主题阅读，因为涉及快速阅读，所以在制定阅读计划的时候，我刻意逐月增加了增加的阅读量，由第一个月的四本，增加到第二个月的六本，第三个月的八本。因为在别人面前夸下海口了，不好轻易改变，为了不丢脸，我从第一个月我就开始刻意的多阅读。但是这个时候还不会速读，我只能挤时间读书。早晨候车趁机读10-15分钟，中途休息时我也会读10分钟，晚上睡前再翻一会，没想到，一个月下来，我居然读完了10本书，还有两本读完一半。这件事让我很受启发，虽然每天只有24小时，但是我们真正可以利用的时间却可以提高。而我们到底可以利用多少时间，完全取决于我们对所做事情的重视程度。

我的小伙伴@生花，两个娃的妈妈，大的今年刚刚上幼儿园，小的才几个月，但是她每天看书，听带读写学而思，经营社群，11月还参加了心理咨询师考试。她哪里的时间呢？用她的话说就是“没有时间只是个伪命题，而是你觉得什么值得花时间。如果是你觉得不值得的事，即使你闲下来，也不会去做的。”

说自己没有时间去读书去学习去提升自我的，并不是真的没有时间，而是心里根本不想学不是提升。想做，你总会有时间的，不想做，你就是闲的无所事事发呆你也不会去做。

有人可能说我想啊，我想学习，我想看书，我想……你的“想”到底有几分层度，是停留在口头还是表现在行动上？如果只是单纯的想，你永远都没有时间去做；如果开始去做了，你会发现其实你有很多时间可以去做这件事情。比如早起的时间，比如等车坐车的时间，比如午餐后的休息时间，比如睡前的时间，再不济，请拿出你的浏览网页刷微信的时间。

时间用在哪里都是看得见的，用在家务上，房间会整洁；用在读书上，知识量会提升；用在技能训练上，技能会提高；用在闲聊看网页上，只能得到衰老。

不要再抱怨没有时间，你不是没有时间，你只是不想去做而已。你想去做，就一定会有时间！