自信对一个人而言，是一种无形的宝贵财富。
自信能让一个人精神抖擞，勇于挑战自我，不断突破自己的能力边界，从而赢得更多机会和更多成功；越成功越自信，越自信越成功，这是一个良性循环。相反，缺乏自信会让一个人畏手畏脚，不敢接受挑战尝试新事物，总觉得自己这也不行那也不行，最终和很多机会失之交臂；越失去越有挫败感，越有挫败感越不自信，越不自信就越挫败，这是一个恶性循环。
尽管人人都知自信好，但是也有很多人饱受缺乏自信的苦恼，我曾经就是其中的一员。人并非生来就不自信，缺乏自信，多是由于成长过程中的种种遭遇所造成的综合后果。曾经的我以为自己永远都突破不了自信着一关，面对困难和挑战，安抚不了内心的恐惧。
后来慢慢体会到，自信并不是一旦失去就不复返，只要找对方法，我们还能重建自信，在成为更好的自己之路上，不断精进。
以下总结了几点能够增加自信的实用小方法。
001 打造得体的外在形象
一个人的外在形象不仅可以价值百万，它还能立竿见影式地增加一个人地自信。这是一个看脸的时代，更是一个越来越注重整体形象地时代，你不修边幅地出门，跟精心打扮一翻出门，走路地姿势状态大概都不一样，后者肯定是精神抖擞，仿佛穿上坚实的战袍冲向战场一样。
我是一个不擅长当众讲话的人，这时候往往缺乏自信。但是让我感到奇怪的是，当我化了得体的妆容，穿上好看的衣服时，当众讲话好像突然间就自信了很多。这是我的亲身体会。
关于得体的形象有助于建立自信，还体现在它能帮助一个人很快地融入一个圈子中，当然这多是在线下场景中。特别是去参加一场线下活动时，根据具体场合，搭配合适的着装，能让自己很快与大家拉近距离，为自信加分。如果就你一个人穿得跟大家不一样，会让自己感到很另类，别人难免也会拿异样的眼光看你，这会让你感到很不自在，从而影响自信心。
把服装比作一个人的战袍并不夸张，通过服装打造得体的形象，是帮助一个人自建自信、保卫自信的第一层铠甲。看看我们的彭麻麻每次亮相，都以得体的形象，让国人点赞自豪，成功打造大国软实力。
002 修炼过硬的内在技能
建立自信，除了外在形象，还要有内在修为。用通俗的话说，就是至少要有一把刷子，并且能靠这把刷子过上不错的生活。就像猫叔说的，千招会不如一招熟。有自己出彩的地方，自然自信就强。换句话说，就是能找到一个地方实现自我价值，同时还能带来养活自己的经济保障，这也是建立自信的一个很重要的因素。
003 给自己的内心输入正能量
在形象、技能兼修的情况下，还要修炼强大的内心。经常给自己积极的心理暗示，对自己说，Yes，I can。另外跟能给自己带来正能量的人在一起，他们能帮助你建立自信；远离哪些总是诋毁打击你的人，因为他们总是摧毁你的自信。强大的内心，是建立自信的必备因素。
004 想办法多挣钱
这一点很俗气，但是在增强自信方面却是简单粗暴、疗效极好的神药。都说财大气粗，其实是因为自信增强了，心中有底了，气才粗起来的。正所谓，手中有粮，心中不慌。
即便不自信的人，也能通过学习和行动让自己变得更加自信。具体到实际行动，可以从日常生活中的一些细节开始，比如走路打起精神，昂首阔步；坐姿端正，不含胸驼背；让自己时刻保持微微笑的感觉；练习笃定的眼神和淡定的心态；给自己化个淡雅的妆；穿着得体再出门；每天给自己设定一个小目标，然后去实现它；链接正能量的朋友等等，这些都是增强自信的可行方法。如果你觉得有用，也可以试一试。
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