I have never been embarrassed by where I’ve lived before, I also never really thought about money, I knew we were not rich, but I didn’t feel like we were missing anything.
我从没有因为住在哪里而自卑，也没有太多的想过贫穷，我知道我们不富裕，但我感觉我没有错过任何东西。
每个人内心的满足感都是不一样的，或多或少。小孩子，一个棒棒糖、一个玩偶、一场动画电影，随便哪一个奖励，他们都会高兴许久；成年人，明明比小孩子多了更多自由选择的机会，以及更多的财力物力去支持自己拿到想要的东西，但是想让他们真正的开心，由衷的满足，就没那么容易达成了，是因为越长大，欲望越来越多吗？随着一点点的成长，知道的东西越来越多，自然欲望也随其增长，难道成年人就越来越难以被取悦吗？难道懂得越多，见识的越多就一定难以被满足吗？我想，不是。
饱满的爱让人自尊自爱，懂得什么是满足。
如果一个人接收到足够的爱，他会很明晰自己想要什么，不会走太多的弯路去索求自己缺乏的、遗失的情感；同理，如果一个人精神上得到而极大的满足，那他对于物质上的需求就会相对较少。当然，我们这里所指的容易满足并非说大家眼界低，胸无大志之类的意思，更多的是强调一种因为内心的富足而有的豁达。有人说，家庭幸福的女生碰到渣男的可能性会更低，因为他们从家庭中获得了爸爸妈妈足够的爱与保护，将来不会因为渣男的几句甜言蜜语就冲昏了头脑。因为她们可能不太需要从外面的关系中获得足够的价值感与资格感，原生家庭的爱赋予他们足够的自尊自爱，从而会多了一些自我欣赏与鉴别能力。
电影《被嫌弃的松子的一生》里，松子遇到的每一个男人，都自私、暴虐、出轨成性，但她还是心甘情愿地沉溺其中，不断地讨好他们。仅仅因为男人一句虚伪的恭维，夸她漂亮、身材好，松子就能轻易地深陷，恨不得为他付出所有，最终却惨遭抛弃。在被一个接一个的男人伤害过之后，松子变得人不人鬼不鬼，结束了自己凄惨的一生。追溯松子的悲剧，会发现源头在于她的父亲。童年时，松子的父亲将全部注意力都放在了体弱多病的小女儿身上，对松子不闻不问，甚至经常泼冷水。这种与男性的相处模式，一直延续到了松子成年之后，只要有男人给她一点甜头，她就会无限地放低姿态，去迎合，去忍受。
幸福的人一生被童年治愈，不幸的人却要用一生治愈童年。童年没有得到的爱，长大了很容易用错误的方式去得到，甚至于病态的渴求。
精神富足的人，生命绽放的是什么色彩？
前一阵，从微博看到，叶嘉莹先生向南开大学捐赠1711万元，几乎是倾尽了自己所有的财产。这些年她已经累计捐款达到3568万元，自己的房子、车子，这些身外之物，通通都在这一次次的捐款中捐了出去。你可能会好奇，她捐这么多钱，自己过得是什么样的生活呢？午饭就是简单的剩菜蒸一碗剩饭，有时候就煮几个饺子，清水放几片菜叶子就应付过去了。住的房子极其简陋。她一个人居住，90几岁的高龄因为没有花钱请人服侍自己，导致摔断了锁骨都很难被人照顾到。一箪食、一瓢饮、居陋室，有人说她晚年孤苦，她却自得其乐。
有人问她：您这样做到底是为了什么？叶先生只有短短几个字：我有诗词为伴，物质算得了什么。
可以说，叶先生从诗词中体会到了无穷无尽的满足感与爱，一切物质的欲望在此面前显得微不足道了。
满足感，是一种微妙地存在，没有人可以定义它的好坏，它的多少，容易满足也好，不容易满足也好，只要初衷是好的，索取的方式是符合情理的，那这种满足感就会让我们越来越好。
容易满足，让我们获得快乐更简单；不满足，又让我们追求卓越不停歇。
作者:至朴心理长歌与浮生，至朴心理是一家专业的心理咨询平台。
这是长歌与浮生的【浮生专栏】第17期。
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至朴心理祝福您，活出生命的绽放！
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